瑜伽运动能够有效的缓解盆腔积液，慢跑运动可以辅助治疗盆腔积液，跳绳运动也可以辅助治疗盆腔积液。还可以做的运动有，打羽毛球，游泳，散步，骑自行车等。平时不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，女性出现盆腔积液后，可以通过B型超声波进行检查。盆腔积液可能是盆腔炎、附件炎等妇科疾病导致的，也可能是盆腔进行手术时感染导致的，女性容易出现白带增多、白带发黄且有异味、双附件区压痛、腰骶酸痛、尿频、高热等症状。如果女性检查发现确实存在盆腔积液的情况，通常可以通过药物治疗、超短波治疗等方式来缓解，常用药物有金刚藤胶囊、盐酸左氧氟沙星片等。
检查盆腔积液，主要是做彩超检查，可以做腹部彩超，腹腔镜检查，通过彩超检查看子宫直肠陷窝的积液，来判断盆腔积液的情况，腹腔镜检查，用于盆腔积液的明确诊断和鉴别诊断，还可以对病变程度进行初步判定。
盆腔积液如果不及时治疗还会导致病人有下坠的感觉，小肚子疼痛非常重，腰骶部位也会伴有疼痛的发生如果很重的时候，可能不敢直腰，有的病人可能是小肚子一侧疼痛或者两侧疼痛，这些都是严重的盆腔积液的表现。
盆腔积液是一种表现形式，而不是一种疾病。盆腔积液可分为生理性的和病理性的两种。病理性的盆腔积液可发生在盆腔炎、附件炎或者子宫内膜异位症之后。有一部分女性在月经期或者排卵期的时候，会有少量的盆腔积液，这是因为女性的盆腔处于腹腔最低的部位，当盆腔脏器里有少量的渗出液或者破裂出血时，液体就会首先聚积在盆腔内，从而就形成了盆腔积液。
