出现头昏、头痛、全身酸痛、乏力等不适的症状，考虑是不是感冒了，测一下体温。没有发烧的情况，有可能是体内有热阴虚火旺的表现，查明原因才能治疗，体温是正常可能是近期上火啦，体内有热引起来的阴虚火旺的表现。
出现头痛头晕全身无力的症状，要是夏天，考虑是由于经过太阳暴晒而导致的，属于中暑的症状，或是受凉受寒导致的症状，还有是平时休息不好，经常熬夜或者过度劳累而导致的神经衰弱的症状。
身体发冷头痛四肢无力应该是肾阳虚引起的这种症状，常表现为畏寒怕冷，怕风，面色苍白，肢体发冷，易受风寒，脸色灰暗多汗腰膝酸疼，精神不振食欲不振，阳痿，小便不利，手足冰冷，身体浮肿，腹泻等症状的出现的。
发烧头痛全身酸痛无力，考虑有机感染性发热因素，不排除有病毒性感冒的可能。可去医院通过血常规检查明确具体病原体，病毒性感染可服用抗病毒及解热退烧的药物有效治疗。同时多喝水，合理休息。同时进行物理降温。
一般来说，四肢酸痛无力头痛可能是以下原因：
四肢酸痛无力伴头痛可能是病毒性感冒、肺炎、风湿性关节炎、偏头痛等病症引起的。或是患者焦虑抑郁、失眠、过度劳累、精神紧张等原因也可能造成这种情况。患者应该到医院诊治。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，提高免疫力，注意保暖，饮食清淡，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
这应该是感冒的症状，可能是受凉引起的，全身不适是属于病毒感染的，建议保持心情舒畅，多喝水才行的，实在不能，可以直接适当口服药物来缓解不适，不要吃辛辣，油腻，生冷的食物。
