孕妇蹲厕所时间长对胎儿有害，尤其是怀孕时间比较长，子宫和腹部都已经变大之后再长时间蹲厕所，就会因为压迫腹部而影响胎儿健康，不但会增加流产几率，还会造成腹痛以及早产等，在怀孕中晚期时别长时间蹲着，尽量选择坐便大便，保证大便通畅很重要。
蹲厕所久了，会得痔疮，所以得了痔疮千万不能蹲厕所时间长。主要是由于长时间蹲厕，会造成肛门直肠内淤血而引起痔疮。痔疮除了蹲厕时间久会引起，还会有其他的诱因，比如排便异常，如果便秘或者腹泻，都会引起痔疮。
孕晚期蹲厕所时间长了会挤压到胎儿，在孕晚期尽量的避免长期蹲厕所，肚子发硬是很容易导致先兆早产的，一定要保持大便通畅。注意做好孕期的常规检查，同时注意工作或学习一小时后，一定要起身活动一会儿，看远、看绿是很有必要的。
女性在怀孕期间上厕所肯定不能时间过长，因为本身在上厕所的过程中，对胎儿本身就是一个挤压，再说如果时间过长这个有可能会引起痔疮的出现，因为本身子宫的增大对于肛门就有一定的压迫，如果您平时在上厕所时间过长，很容易出现痔疮的。
健脾利湿可以吃中药治。
有芳香化湿醒脾功效的有，厚朴、藿香、苍术、白豆蔻、草豆蔻、佩兰、砂仁、草果。
有理气运脾功效的有，陈皮、枳实、手、香橼、青皮、枳壳、佛香附、木香。
具有补气健脾的有，西洋参、党参、人参、白术、山药、甘草、大枣。
温中健脾功效的有，胡椒，花椒、附子、肉桂、吴茱萸、小茴香。
有利水健脾功效的有，猪苓，泽泻，薏苡仁，茯苓，赤小豆、冬瓜皮、玉米须。
