可以按揉中脘穴位，推粱门，还可以推揉内关，推揉足三里，通过拇指指峰贴于内关穴按揉，左右两穴交替进行，每天坚持下去，治疗效果非常不错的，导致心口窝疼原因比较多，多考虑心绞痛，胃炎，胃溃疡等胃部疾病，还有可能是食管炎，胆囊炎等。
失眠不会引起胸痛。
失眠是中枢神经系统功能障碍引起的症状，不会引起胸痛。胸痛原因可能由其余因素引起，熬夜、疲劳、压力过大、感冒等会引起胸痛症状。还有气胸、肋骨损伤或肌肉损伤引起的。建议去医院拍胸部穿透。如果肺部和肋骨没有问题，可能是软组织损伤引起的疼痛，也就是肌肉问题。可以吃促进血液循环和消除血液堵塞的中药，也可以进行物理治疗等。
尿道口痛要吃一些消炎的药物，及时就医治疗。要注意经常清洗尿道口的部位，如果有包茎或者包皮过长，需要积极手术治疗，要注意不吃辛辣刺激食物，保持个人清洁卫生。要多喝水，增加尿液冲洗尿道。
外阴口痛考虑是有外阴炎的原因引起的症状，可以外用洗液清洗局部，内衣做好消毒，在治疗期间不要同房，另外也是要注意平时的护理，增强体质，还有要注意不要吃有刺激性的食物为好的。
左胸口痛可以适当服用一些理气活血的中成药。生活作息尽量保持规律。需要首先考虑的疾病是心脏疾病，以冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的心绞痛多见，另外还可能是软组织挫伤，肋骨骨折，胸膜炎等，需要更多的信息鉴别。
