苏打粉能中和胃酸，溶解粘液，降低消化液的粘度，并加强胃肠的收缩，起到健胃、抑酸和增进食欲的作用。美容护肤加一点苏打粉在洗面奶里，或者用苏打粉和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤，细腻又去油。
灵芝和西洋参能在一起吃，二者没有药物的冲突，配伍上没有禁忌。西洋参有益气养阴，清火生津的作用，灵芝有补气安神，止咳平喘的作用，所以二者合用有益气、生津、安神、平喘的功效，可以用于气血不足所致的神疲倦怠、肢体乏力、心悸怔忡、失眠多梦等。
使用海底椰搭配雪梨、猪肉、萝卜共同煲汤效果不错，海底椰本身属于一种水果，搭配雪梨之后可以有效的吸收其中的纤维素，再搭配猪肉可以使其中的蛋白质含量增加，搭配萝卜可以润肠下气。
有以下几种食物不能和灵芝一起吃，含有重金属元素的食物不能和灵芝一起吃，否则会破坏灵芝里含有的营养物质，辣的不能和灵芝同时吃，所以在吃灵芝期间饮食方面以清淡为主。
灵芝的营养价值相当高，经常食用灵芝对人体可以起到延缓衰老、增加免疫力的作用，而天麻可以补气血两虚，对于经常头晕或神经衰弱的朋友们有很高的疗效，两个药没有配伍上的禁忌，可以搭配到一起服用。
含有重金属元素的食物不能和灵芝一起吃，否则会破坏灵芝里含有的营养物质。辛辣刺激性食物不能和灵芝同时服用，所以在服用灵芝期间饮食方面以清淡为主。西药最好不要和灵芝一起吃，如果病情需要，两者可以间隔一段时间后再服用。
