四肢轻微酸痛头疼头晕低烧需要增强体育锻炼，吃一些维生素C含量高的水果，适当的喝一些药。最重要的还是自身的身体素质，所以增强体育锻炼是最为重要的，平时少吃点辛辣刺激油腻性的食物。
出现低烧，头痛，头晕，四肢无力，需要到医院抽血检查血常规及离子测定，血常规主要检查引起发热的病原体，离子测定主要看机体是否低钾，然后针对病因治疗。针对低热，可以选择温水擦浴，贴退热贴来退热，热退后头晕头痛的现象会减轻。针对头晕头痛也可以进行针灸治疗，针刺太阳，百会，四神聪等。
头晕、低烧、手脚发烫、喉咙痛的原因有哪些这类情况在中医看来和气阴不足有关、阴虚内热相关。
如果出现头昏、眼花、手足发麻、咽喉疼痛等症状时，就说明可能有阴虚火旺之证了。建议请中医看一下，并施以中药，用点清热滋阴的、补气之药调理治，平常吃饭要禁辣，禁煎，易上火食品。同时要注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，保持精神愉悦，不要过度疲劳。切忌熬夜和疲劳，应淡食、多饮，吃点青菜、水果。同时还要注意劳逸结合，保持心情愉快。
头疼头晕恶心乏力呕吐可能与平时缺乏锻炼，劳累受凉，营养低下有关系，另外也要考虑温度高导致中暑引起不适的可能，平时适当休息，避免长时间呆在高温的环境下，少熬夜，不要过于劳累，调理好日常生活，饮食清淡些，可以藿香正气水，板蓝根颗粒，如果药物没有什么效果，及时到医院检查，然后针对性治疗。
经常低烧、头痛，可能是植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱可以出现低烧，也可以出现头痛、恶心、呕吐。有些可以表现为心悸、胸闷、气短，也可以出现出汗等多种症状。先应排除一下器质性病变，比如检查一下颅脑CT，排除颅脑肿瘤，应检查一下血常规，排除炎症所引起。
可以考虑抗生素类药物，积极进行抗炎治疗。同时，一些清热解毒的中成药可作为辅助治疗，止咳药物可与对症治疗相结合。多喝温开水，多吃新鲜蔬菜，补充维生素C，避免摄入各种辛辣食物，需要避免吸烟和饮酒，多注意休息。
