苯中毒立即脱离现场至空气新鲜处，脱去污染的衣着，并用肥皂水或清水冲洗污染的皮肤，中毒者应卧床静息，要注意防止出现脑水肿，对由于苯中毒引起的再生障碍性贫血症病人，可给予小量多次输血。
苯中毒主要出现呼吸道或者脸部鼻腔的症状，例如出现眼干、眼痛或者鼻咽部的疼痛，以及有刺激性的咳嗽；患有哮喘病史的病人，还有可能会诱发哮喘，甚至影响喉头水肿及肺水肿而出现呼吸困难。另外表现为中枢神经系统的症状，例如头晕、头痛、恶心、呕吐；中毒严重还有可能会出现意识障碍，例如意识模糊甚至昏迷、抽搐，中枢性的呼吸衰竭而导致呼吸停止都是有可能的。
苯中毒还可以引起循环系统发生充血反应，有面色潮红，有心悸、心律失常、白细胞减少等症状。慢性苯中毒除了神经系统的神经衰弱症状之外，造血系统也会出现损害，出现白细胞降低、贫血、再生障碍性贫血等病症。
苯为易挥发的液体，在工业上广泛应用，过多的吸入可引起中毒反应，并出现精神障碍急性苯中毒为短时间内大量吸入苯蒸气，病人表现酒醉状态，步态踹跚、精神恍惚、哭笑无常。亦可出现幻觉、兴奋、谵妄。
病情分析： 你可能是慢性中毒吧，这种情况不要急，要脱离中毒的环境。
意见建议：1，脱离致病源。2，多吃含蛋白质多食品。
指导意见：一般因为使用的二甲苯的数量比较少只是对呼吸道有一些刺激的。不要太紧张，必须长时间接触才有可能发生癌变了，注意多休息，在多呼吸新鲜空气是没有问题的
