骨质增生是腰椎间盘突出的一种间接表现。腰椎间盘突出是第一次发现的，下肢症状不严重，可以选择卧床休息，少站少坐，减少腰椎的负重，尽量不要弯腰起身、转身等诱发因素，同时配合药物或者其他保守疗法，可以减轻疼痛，但如果病史比较长，下肢症状比较严重，影像学检查显示神经根受压严重，常规保守治疗效果不理想，建议做手术来消除压迫。
一般情况下，胸椎骨质增生可能会引起背痛，具体内容如下：
如果患者的胸椎出现了骨质增生的情况，可能会导致增生的骨刺对患者的神经根产生刺激，还会导致周围的软组织痉挛，从而导致患者出现比较明显的疼痛症状，这种疼痛感可能会出现在患者的胸背部，可能导致患者感觉背痛。但是，由于胸椎是不活动的，这种症状通常也比较少见。
有效果的，对骨质增生导致的症状减轻，使用艾灸还能够有效缓解由骨质增生导致的局部的肌肉痉挛，对于腰椎间盘突出可以温经通络，活血化瘀，促进腰椎局部的血液循环，使腰椎局部的肌肉得到放松，从而缓解腰部肌肉紧张带来的疼痛。
及时到医院进行治疗调理，生活工作忙碌中避免劳动过度，不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动，尤其是从蹲位站立起来时，很容易伤着腰。生活中要保持正确的姿势，可时而按摩腰腿部，或做一下体操，以缓解腰部肌肉的紧张。
平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重也可以尝试牵引。
胸椎骨质增生需要采取物理治疗、药物治疗等。
胸椎骨质增生也叫退行性变，通常会出现胸椎的疼痛，特别是在工作中受到冷风刺激时，这种疼痛会比较严重。对于这样的病人，最好的办法就是好好地休息和防护，如果运动过多，反而会让病情恶化，影响到身体的康复。同时还可以通过针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等物理疗法来缓解病情，同时还要提醒患者不要长时间站立，不要弯腰抱重物，不要睡觉，最好是一天两次，一天两次，每次时间超过30分钟，就会起到很好的作用。对膏药不敏感，可以用活血化瘀的膏药，也可以服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物，这样才能缓解胸椎骨质增生导致的疼痛。
