食疗方法如下：
1、百合莲子粥：百合莲子粥是用百合、莲子、大米、枸杞等食物制成的粥类饮品。这种粥饮料富含胶原蛋白、维生素和微量元素等。具有很好的养心安神、健脾补肾的功效。
2、甘麦枣汤：将甘草、小麦、大枣放入适量清水中煮沸，然后转小火煮15分钟。对于经常失眠的人来说，可以起到很好的滋阴壮阳、安神助眠的作用，一定程度上可以有效改善身体不适，逐步恢复健康。
3、猪肉红枣粥：茯苓粥的做法很简单。只需要将适量的红枣放入粳米中，中温煮熟，再加入适量的茯苓粉，就可以做成茯苓粥了。经常食用茯苓大枣粥，不仅可以安神定志、疏通经络、健脾开胃，还可以增强人体免疫力，对身体健康十分有益。
减肥瓶颈期5天-15天左右就可以过去。减肥瓶颈期是在减肥期间身体的一种保护机制，因为人在减肥期间，因为过多的运动消耗和饮食节制，身体会快速的调用存储的能量物质。
药物流产不可以在家做，需要到医院做阴道B超，只有发现子宫里面有孕囊的产生才可以吃药，做药物流产最佳的时间大约在40天，药物流产是指通过吃药的方法终止早期妊娠。
怀孕五个月在打完引产针后的24小时—48小时就会落胎，如果超过72小时还是没有排除，就需要再用药一次了，或者使用催产素帮助宫缩排除胎儿。引产之后要注意休息，保持外阴清洁，禁止盆浴及性生活1个月。
躺着喂奶对宝宝很有可能会导致乳汁顺着宝宝的嘴巴流出，甚至流到耳朵里面造成中耳炎的出现。很有可能会导致宝宝的牙齿出现地包天的现象。宝宝躺着喝奶的时候可能会不利于吞咽，甚至会造成宝宝出现呛奶的现象。在宝宝吃完奶以后一定要将宝宝竖起来，排出胃里面的空气。
血压不高了在医生的指导下适量的减轻药量，但不能够盲目的停药。患有高血压的情况要坚持服用降血压的药物，平时在饮食上也要注意，低盐低脂肪的饮食，天气冷了要注意保暖，如果血压降到了正常，可以适当的减轻药量。
