子宫肌瘤是雌激素依赖的良性肿瘤，绝大多数的日常食物不含有雌激素，但是有养颜等作用的保养品需要谨慎食用，例如雪蛤，应该避免食用，此外，对于由肌瘤导致的月经量多，月经时间长，在月经期间有化瘀作用的红花，玫瑰花茶之类也应该避免，寒凉性味的凉茶等也避免。
子宫肌瘤手术时间大概一个小时左右就可以。术后多注意休息，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，以清淡食物为主，保持营养均衡。避免服用含雌激素类药品，少吃豆制品类食物，以后定期复查。
子宫肌瘤如果是浆膜层的，对月经周期和月经量是没有影响的，子宫肌瘤不大，可以不用治疗，如果子宫肌瘤是粘膜层的，容易影响月经周期，造成月经周期延长，月经量增多，月经淋漓不断。平时注意饮食方面的规律。保证充足的睡眠质量。
目前来说子宫肌瘤的治疗方法，主要有下面几种方法，如果肌瘤比较小，而且增长比较缓慢，部位也没有特殊，首先其实是观察，只要定期查体，看看肌瘤是否增长，如果增长快，需要进行手术治疗。
子宫肌瘤要看肌瘤的大小数目来确定治疗方案。治疗方案不同，治疗的时间也不同。子宫肌瘤治疗的方法是药物和手术切除子宫，手术的时间是根据患者病情和自身的身体状态而决定的。进行治疗一定要选择专业的医院进行手术。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
