总感觉口中有痰是有慢性咽喉炎或者受寒感冒等引起来的呼吸道炎症，上呼吸道感染等。如果频繁的咳嗽一直未愈，可以配合止咳化痰的药物，以及做雾化治疗等。必要时拍x胸片确诊。
总是上火的调理方法有：
1.多喝热水，促进体内循环，促进人体机能的循环。
2.多吃水果，补充人体内所需要的维生素。
3.养成每天刷牙、清洁口腔的习惯，选用防上火的牙膏。
4.吃药。上火严重时，患者可以服用一些夏桑菊或者板蓝根之类的药品，常用的解毒消肿药有金银花、连翘等。
需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。
一般情况下，总是上火很多，主要有以下几种原因：
总是上火的原因有天气干燥、过度的吸烟嗜酒、精神过度紧张、进食辛辣油腻食物、睡眠不佳、经常熬夜、长期服用补品等，从而引起上火。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、营养、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意局部保暖，有利于身体的健康。
这要注意病毒性感冒等原因造成的可能，以及并发呼吸道感染的可能性。注意体温变化，坚持治疗还是有必要的，半个月也是有可能的，如果以上的药物治疗效果不好，可以考虑进行中药调理，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药。
失眠一般由以下两个方面引起：
一方面，心火过旺会直接扰乱心神，导致人出现注意力分散的症状，从而出现烦躁不安、夜不能寐、入睡困难或入睡后易醒等问题，并伴有口干舌燥等一系列问题。
另一方面，中医说胃不和则不安。胃火过旺，人会感到胃部有灼热感，也会导致入睡困难，夜间睡眠不安，口舌生疮，面红目赤，部分患者会出现大便干结。这类患者常可见舌红苔黄，脉象为大脉或数脉。
孩子上火咳嗽有痰应该吃苹果、香蕉、梨、蜂蜜、葡萄、无花果等食物，可以选择服用清火栀麦片、咳特灵片、橘红颗粒等药物进行对症治疗。需要每天测量两次体温，保持室内空气的温度湿度，还应该进行胸部X光片，血常规等辅助检查。需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。
