现在还是坐月子期间，体重没有下去，这很正常，因为这种时候还要哺乳，还有孕激素和泌乳素的原因，所以会稍微偏胖一点。如果现在是母乳喂养，还不能减肥等孩子断奶以后，可以控制饮食，尽量多运动，少吃高热量，高脂肪的食物，饮食清淡一点，而且断奶以后，激素也会下降，体重慢慢会恢复正常。
一个月不吃夜宵是否能瘦十斤取决于是否坚持做运动，如果并未做运动，可能不会瘦十斤；如果坚持做运动，一般会瘦十斤。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，一个月不吃夜宵的减肥人士如果并未坚持做运动，由于人体内多余的脂肪并未通过运动得以燃烧，可能不会瘦十斤。但是如果减肥人士一个月不吃夜宵，还坚持做运动，控制热量摄入的同时，还燃烧了人体多余的脂肪，可能会达到瘦十斤的目的。
减肥二十斤一般需要三到五个月左右的时间，具体的时间会因人而异。具体分析如下：
正常情况下，推荐患者每周减肥一到二斤左右，而减肥二十斤可能会需要三到五个月左右的时间。具体的时间可能会随患者的减肥速度的快慢发生一定的变化。在日常生活中，患者可以通过推拿、中药泡浴、吸脂术等方式来减肥，平时还应该加强体育运动，能够燃烧脂肪，起到减肥的作用。
孩子突然出现了肥胖，考虑与进食量多以及活动少有关系，这是最常见的原因，每天保证充足的体育锻炼，通过体育锻炼，消耗多余的脂肪，比如慢跑，瑜伽，有氧健身操，并且可以采取低脂肪、低胆固醇的饮食控制总体营养摄入。
不明原因的突然变瘦要及时查找原因。首先考虑是不是血糖增高引起的消瘦。如果可以排除血糖问题，要考虑是不是消化道疾病引起的消瘦。这种情况需要及时去当地正规医院做相关的检查。
