豆蔻既是一种美味的食材，更是非常重要的中药药材，豆蔻的保健功效也是非常不错的，适当的食用一些豆蔻，豆蔻这种药材对于帮助我们大家治疗和预防痤疮的效果也是非常好的，日常生活中就是可以适当的服用一些豆蔻来进行治疗的。
这个药物是有调理胃肠的作用，有暖胃治疗食积等作用的。肠胃病是需要慢慢调理的，尤其是中药的调理是需要按疗程服用的，有胃肠疾病平时多注意禁忌辛辣刺激生冷油腻性食物，禁忌吸烟饮酒，多食用粥类的食物有助于尽快改善症状。
一般情况下，中药白豆蔻的功效与作用是化湿行气；温中止呕；开胃消食。
白豆蔻是临床上常用的一种理气药，其味辛、性温，归肺、脾、胃经，常用于寒湿气滞所致的胸闷不畅、恶心、呃逆、食少纳差等病症。患者需要在医生的指导下进行服用，从而缓解症状。
患者在治疗期间需要做好饮食控制，避免进食高盐、高油脂类食物，以清淡为主。
缓解痤疮爆发。肉豆蔻含有抑制痤疮爆发的特定活性物质。所有需要做的就是将肉豆蔻粉和牛奶混合成糊状，然后涂在患处，保持1-2小时。处理后不要忘记用清水冲洗干净。每天做一次，直到粉刺变干消失。
莲子芡实具有健脾和胃，补中益气，生津止渴的功效。可用于治疗遗精，滑精，慢性泄泻，小便频繁，遗尿，四肢无力，腰膝酸软，老年尿频，失眠，健忘，多梦，胸闷气短，食欲不振等。对女性白带异味，外阴瘙痒，宫寒所引起的盆腔炎，子宫内膜炎，附件炎，都有很好的缓解治疗作用。可增强人体的免疫力，抗衰老，抗氧化。忌：产妇，婴儿，便秘者慎用。
维生素C和维生素E可以一起吃的，可以选择早餐过后或者是晚上睡觉之前吃。维生素C和维生素E是一种抗氧化物质，可以清除体内的自由基，防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病。可以淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，增强皮肤的弹性，延缓衰老，维生素C还可以促进体内钙铁的吸收，预防缺钙，预防缺铁性贫血。
