如果是气血亏虚肾虚而引起的痛经，平时可以艾灸关元穴，神厥穴，三阴交，一天一次，每次20分钟左右也可以交替艾灸来调理，有时间去附近医院进一步的检查，在医生指导下对症治疗比较准确。痛经是可以艾灸治疗的，需要找到痛经的病因，中医通常多见于气血亏虚肾虚宫寒等病因而导致的。
痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起，临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝，并注意保暖等。痛经要注意外阴卫生，避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
不要盲目使用偏方，先确定具体原因，然后对症治疗，先确定是否有宫寒或血瘀的原因，还要确定是否有妇科炎症的原因，然后进行治疗，可以服用温宫丸和止痛药，加入一些消炎药，外用温宫膏，喝红糖水进行调理。
痛经艾灸是可以的。痛经可能是气滞血瘀或者是腹部受凉等原因导致的，会出现小腹坠胀和经期有血块以及腹痛等症状，艾灸能起到暖宫和通络的功效，能快速缓解痛经。痛经期间做艾灸时最好选择医院的中医门诊，一般是通过穴位艾灸来进行治疗的，能快速缓解痛经。在艾灸治疗痛经期间，最好不要私自进行穴位艾灸，以免造成局部皮肤烫伤，或者是影响痛经的恢复，在艾灸之后避免到冷空气强的环境下生活。
初潮会有一点痛经这是正常的现象，是不需要医治的，一般女生初潮应在13岁-15岁左右，但是身处不同的地域，饮食习惯及气候的不同，初潮的年龄也会不同，女性尤其要重视腰腹部保暖经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和加快血液循环松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位此外加强锻炼增强人体对寒冷的适应能力也有助于缓解经期腹痛。
如果说比较年轻的话，出现腺肌症导致痛经，要尽早怀孕，在怀孕之后这个病会减轻，因为子宫腺肌症是子宫内膜长到了子宫肌层，子宫内膜随着月经周期的改变，它发生周期性的增生脱落，引起出血，造成月经期痛经，怀孕之后，子宫内膜就不会再增生生长，剥脱出血，就会不再出现痛经。如果说年龄比较大的话，出现了子宫腺肌症，没有任何的生育要求，那么就要做手术切除子宫。
