指甲容易断裂有可能是甲营养不良引起的，也有可能是有甲真菌病也就是灰指甲导致的。甲营养不良是因为缺乏微量元素或者维生素引起的，可以通过服用多维元素片补充微量元素、维生素来改善，如果是甲真菌病，则需要通过口服抗真菌药物治疗。
可以服用药物。饮食上可以多吃些补气健脾补肾的食品，如韭菜，核桃，猪腰，羊骨汤，雀卵，蚕蛹，虾米，山药，大枣，莲子，肉扁豆，桂圆等。积极加强锻炼身体，增高体质。不吃含辣辛凉的食物。
老人也需要补充益生菌，随着人年龄的增大，肠道中的益生菌越来也少，而有害菌越来越多，超过60岁以后更为明显，30%的老人肠道中几乎不存在双歧杆菌，所以老年人需要补充益生菌。
体内缺少解酒酶的人，不要喝酒或者少喝酒，喝酒前也可以多吃水果，多喝些水，或者服用解酒药等。身体中缺乏解酒酶是先天因素造成，无法后天补充的，与遗传有一定的关系，体内的解酒酶可以促进乙醇在体内的分解，如果身体中缺乏解酒酶。
脂肪酶是一种能水解脂肪，帮助人体消化脂肪的消化酶，脂肪被脂肪酶水解后可以被人体吸收、利用。人体的脂肪酶主要是位于腹部的胰腺分泌的，胃和小肠也分泌一部分脂肪酶，抽血可以化验出血液中的脂肪酶含量，血液中的脂肪酶含量是比较低的，尿中不含脂肪酶。
脂肪酶主要是胰腺分泌的一种脂肪水解酶类，能够将甘油三酯水解成甘油和脂肪酸来供人体需要。血清脂肪酶的测定，可以用于辅助检查一些疾病，例如这种物质血清含量升高可能是因为急慢性胰腺炎、胰液淤滞、胰腺损伤等疾病所造成的。
