可适当运动如散步等轻量活动，但需避免剧烈运动如打羽毛球、游泳等。避免卧床过多，不宜高速开车，同时夜间睡眠过程中不必刻意限制体位。耳石症患者复位治疗后多数症状可明显缓解，少数患者仍有明显症状或复位治疗后症状加重。
如不及时治疗很容易引起思维下降、头痛痴呆，耳石症患者发作期会出现旋转、呕吐，同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害，造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失，进而引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。
耳石症的治疗，需要根据病人耳石所在部位的不同，实施不同的手法复位，目的是使耳石离开不该在的位置，让耳石不再刺激壶腹嵴的毛细胞，达到控制眩晕的目的。绝大部分的耳石症病人，通过手法复位都能够取得良好的效果。
耳石症不会自愈，耳石症是引起眩晕疾病中发病率最高疾病，且治疗效果较佳。耳石症常用治疗方法包括复位治疗、药物治疗、手术治疗和康复治疗，复位治疗属于临床最有效的治疗方法；药物治疗适用于复位治疗后症状未完全缓解患者；手术治疗适用于顽固发作且时间较长患者。少数患者可伴有其他疾病，需及时治疗伴随疾病。
耳石症主要是出现眩晕，眩晕跟体位变化有一定的关系，比如病人突然从卧位到坐位，改变体位时出现剧烈的眩晕，眩晕可持续数分钟或者十分钟以上，但是会自动好转的。有的病人还会伴有耳鸣的现象，要及时进行手法复位和药物治疗，使用营养神经、改善微循环的药物。
