头晕脑胀，四肢无力，胸闷头胀可能是脑部功能性的障碍。血压的异常或者低血压的现象，检查一下血压是否正常，如果偏低可以适当使用升压药来治疗，平时要适当锻炼。也可能是颈椎病引起的头晕。
中医诊断考虑为心脾两虚引起的神经衰弱。中医认为心主藏神，脾虚，脾主运化功能失调，气血生化不足，心血不足，心神失藏。心脾两虚，气血不足，还会产生心悸、面色发白、精神不振、乏力、没有食欲等情况。可选用养心健脾，补气养血类药物进行调理。
平时可以多喝点儿温开水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝热牛奶，促进睡眠，提高睡眠质量，如果出现精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是和感冒有关。
注意力不集中，头晕无力心慌是气血不足的病变发生，多因体质较弱，贫血，营养不良，月经欠规律等因素，造成了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，心肌劳损，心肌缺血，脑组织供血不足，引发了心慌，头晕等症状发生。
小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素，如锌，体内含铅量高，缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、，也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教养得法，随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类，补充营养物质，少吃含铅食物，如皮蛋、贝类，不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子，避免达不到矫治的目的，使症状加剧，影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中，过度活动，情绪冲动，有认知障碍，学习困难等情况，可能是多动症，建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行药物和行为治疗。
一般情况下，四岁宝宝注意力不集中可采取以下方法：
1.平时多给孩子一些激励，孩子们如何分段完成作业，如果完成得好，要给予鼓励、赞扬，让孩子今后能专心做事。
2.多和孩子一起做些专注的运动。就像是拼图游戏，同中求异，异中求同。
3.智力训练，如走迷宫、比较图的长度、找出图中的藏匿生物等，这些都可以提高孩子的注意力。
