30岁的男人最好一星期做一至两次，不过最主要的指标就是第二次做爱时依然精神饱满，说明这种频率对男人来说很适合。一星期一次的性行为，第二天之后会感觉到精神疲惫，身体虚弱，可以适当的延长性爱的间隔。用第二日的能量来判断做爱的次数是最好的。
事实上，性交的数量和个人情况有很大关系，建议每位男性根据个人具体身体情况进行频次选择。
问题分析：补钙也应该适量，如果是吃得过多对身体健康也有一定的妨碍。孩子吃的钙片比较多，如果是刚刚吃进去可以进行催吐，吃进去的时间短没有吸收，吐出来就可以了。
指导建议：当然如果是吃进去还没有完全消化吸收，孩子不能进行催吐，也可以考虑到线下医院找医生处理。如果是已经吃进去很长时间了，钙片已经消化吸收了，这个时候只能够多喝水，加速药液在体内的代谢，根据孩子出现的一些症状表现对症治疗。
一次性使用四片，剂量偏大，会引起药物中毒反应，如果使用时间超过一个小时，一定要催吐，已经起不到什么作用，要多喝水，促进药物代谢，也可以用葡萄糖输液。也能促进药物代谢。
问题分析：维生素D吃多了，主要观察是否有中毒表现，如果在摄入维生素D后出现多尿、心跳减慢、恶心呕吐、食欲减退等症状时，可能就是出现了维生素D中毒反应，这时应及时去医院就诊。
指导建议：如果没有，则多喝水，尽快排泄出去，因为是孩子，最好去医院儿科看看，以免发生意外。
两岁宝宝通常可以一次性喝两瓶酸奶，但容易加重胃肠道负担。
如果是两岁的宝宝，通常可以一次喝两瓶酸奶，但也有可能加重胃肠道负担，可能会出现胃疼、感冒等症状。此外，如果酸奶是凉的，很有可能会导致胃疼，现在一次喝的有点多，孩子吃了也会有肚子疼。在日程生活中，可以给孩子多吃一些水果蔬菜，多喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤。
一般来说，50岁时如果血压达到140/90mmHg，也可以诊断为高血压。如果患者合并了肾功能不全或者是糖尿病的病人，则血压的目标值是小于130/80mmHg，如果是正常人群，则应小于140/90mmHg。如果出现高血压的情况，建议患者及时前往医院就诊。
此外，患者应该做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食，有助于改善症状。
