是不要喝覆盆子茶比较好的，可以适当的喝一点，不要多喝，其次的话，怀孕期间要注意休息，避免过于劳累，不要剧烈运动，要饮食清淡富有营养，少吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，保持良好的生活习惯。
孕妇不要喝覆盆子茶比较好的，如果是在医生的指导下使用，可以适当的喝一点，不要多喝，其次，怀孕期间要注意休息，避免过于劳累，不要剧烈运动，要饮食清淡富有营养，少吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，保持良好的生活习惯。
孕妇可以饮用红枣枸杞茶。具体内容如下：
红枣是一种中草药，具有很好的药用价值。具有补中益气，养血安神的作用。红枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等多种营养物质。孕妇在没有口腔疾病的情况下，血糖不高是可以放心使用的。枸杞味甘，性平，具有补肝、滋肾、润肺的功效。如果脾胃虚弱、脾胃寒湿的孕妇不能吃。
孕妇可以喝枸杞茶。枸杞富含多种维生素，营养价值较高，是一种很好的养生食品。首先，它具有滋润和润肺益气的功效，怀孕妇女喝了可以强健筋骨，补益气血，具有养颜、养颜的效果。此外，枸杞富含胡萝卜素和各种维他命，对心脏和肿瘤具有很好的保护作用，所以孕妇喝枸杞茶对身体健康是有一定的好处的，可在一定程度上促进胎儿更好的生长发育。
可以长期喝，女贞子酒具有滋阴补肾，强身健体，养肝明目的功效。可用于治疗阴虚内热、头晕、耳鸣、目眩、目赤肿痛、四肢乏力、腰膝酸软、须发早白、便血、尿血、痔疮、口干、口臭、舌苔厚白、盗汗等症状。
孕妇吃覆盆子，吃多了会导致子宫的收缩，从而导致流产。
怀孕期间尽量不要多喝，覆盆子能起到一定的作用，有助于子宫的修复，同时还能刺激女性的乳液分泌。但是导致流产的原因主要是胚胎本身发育情况就不好，染色体异常，宫腔内环境不佳，母体自身的原发性疾病都会导致，吃覆盆子起流产的可能性非常小。
不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。
