医生回答共5条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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吴海波
湖北省中医院外科
三级甲等
擅长：骨科脊柱股骨头
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病情分析： 你好，你的情况考虑是便秘导致的外痔。
意见建议：1.分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
（1）高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。?
（2）补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。
（3）供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。
（4）增加易产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便；如洋葱、萝卜、蒜苗等。?
（5）增加脂肪供给：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁（如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等），含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。
3.适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
（1）医疗体操：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。
（2）快步行走和慢跑：可促进肠管蠕动，有助于解除便秘。
（3）深长的腹式呼吸：呼吸时，膈肌活动的幅度较平时增加，能促进胃肠蠕动。
（4）腹部自我按摩：仰卧在床上，屈曲双膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉。每天做2～3次，每次5～10分钟。
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王伟平
梅州市人民医院内科
三级甲等
擅长：高血压，心血管，妇科
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病情分析： 便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的，肛门处的话应该是属于痔疮3
意见建议：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜
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陈雪亮
邢台威县贺营乡红龙集村卫生院内科
一级甲等
擅长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
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病情分析： 你好：你的情况是痔疮导致的。你可以用点痔疮膏和口服槐角丸，配合热水坐浴治疗，每天使用热水进行坐浴，每天一次，每次20分钟，水温尽量加热。避免久站久坐。如果保守治疗效果不好，建议你去医院肛肠科检查一下痔疮的严重程度，如果严重就需要手术治疗。
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刘银平
北塘瞳乡公村卫生室妇产科
一级丙等
擅长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
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病情分析： 考虑是痔疮，可以口服槐角丸外用痔疮膏。每天用1：5000高锰酸钾溶液清洗肛门试试。避免烟酒的刺激 避免生冷辛辣刺激的食物 ，每晚睡前做提肛运动。
夏勇
医师
安化冷市河丘村卫生室内科
擅长：内科常见疾病
已帮助用户: 354
病情分析： 你好,最常见的就是内痔痔核脱出,直肠息肉脱出,还有就是直肠脱出.这三个常见的病因,但以前二者多见.
意见建议：建议你找正规医院就诊,很容易确诊的.
