正常的情况下，在刮痧的时候都是从上往下刮的，因为血流的方向也是从上往下流的。基本顺序是从头部到颈部、脊柱、胸部、腹部、四肢最后到关节。每个部位在刮痧时应该先刮阳经，然后再刮阴经。刮痧法又分为直接刮法和间接刮法两种。直接刮法：是用刮具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭。间接刮法：先在病人将要刮拭的部位放一层薄布，再用刮痧工具在布上刮拭，称为间接刮痧法，这种方法除了具有刮痧的功效外，还具有保护皮肤的作用。做刮痧理疗的时候，一定要掌握好方式方法，以免出现不适或者损伤皮肤。刮痧时的力度不应该过大，适当即可。
通常情况下，刮痧是一种中医理疗的方式。患者要注意正确的处理方法，避免刮痧后对皮肤造成伤害。
刮痧的正确方式是由上而下，以适当的速度进行刮痧。刮痧可以起到活血化瘀、舒筋活络、祛风散寒、除湿去火等功效，还能起到调节神经、清热解毒、镇痛、消除疲劳等作用，刮痧后会让人感到非常舒适，是一种既能治病又能保健的天然疗法。
一般情况下，屁股往上腰部往下疼可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现屁股往上腰部往下疼的情况，可能是腰椎间盘突出的表现，这是一种长期的慢性疾病，长期的劳累是引起的。在中年和老年人身上也有可能出现骨性的变化。如果患者长期处于一个姿势，或是在剧烈的咳嗽、大便等的时候，就会引起纤维环的退行性改变，髓核脱落，从而影响到局部的神经，从而导致屁股往上腰部往下疼。
患儿取俯卧位，从脊柱正中由下至上；或食指屈曲，用食指中节桡侧顶住脊柱两侧皮肤，拇指前按，两指同时用力提拿皮肤，自下而上，双手交替捻动向前，自腰骶至大椎；调理阴阳、气血、脏腑功能，用于预防和治疗疾病。术者应每捏三下便将脊背皮肤提一下，称为捏三提一法，称捏脊，一般操作5-10遍；捏脊时应注意力道，患儿皮肤娇嫩，不宜过度用力，导致皮肤损伤。
嘴下巴下面有好多肉疙瘩好像是淋巴结、喉结可能是皮脂腺囊肿、下颌下腺炎等导致的，建议对症处理。
1.皮脂腺囊肿：如果嘴下巴下面的肉疙瘩外形为圆形肿块，颜色为正常肤色或者淡蓝色，表面光滑，可能是皮脂腺囊肿导致的，而非淋巴结、喉结。通常建议进行皮脂腺囊肿切除术，即通过外科手术切除病变部位。同时可以进行激光手术，即利用激光去除囊肿，缓解病情，价格大约为一千到一万元，与医院等级、囊肿的大小等有关。
2.下颌下腺炎：如果患有下颌下腺炎，可能会累及颈部的淋巴结以及喉结部位，从而导致这些部位出现肉疙瘩样的皮损。一般需要按医嘱使用甲硝唑片、红霉素片、青霉素V钾片等药物进行治疗。
