因为紧张，胆怯，缺乏自信，首先要放松，所以会不敢在舞台上讲话。考虑一下，要给自己心理暗示这个舞台只属于你自己，不要想的太多，在日常生活中，可以锻炼一下语言语速，排除过度紧张的心情，给自己一点信心，多与他人交谈，给自己一点信心，多与他人交谈，与他人沟通更多。给自己一点信心，多与他人交谈，与他人沟通更多。给自己一点信心，多与他人交谈，与他人沟通，这样对自己上台发言就会增强信心。
脑梗塞在走路之前要先练习坐直，在床边坐起慢慢的锻炼站立，站立的时间最初要短一些避免引起身体的不适，慢慢的站立时间变长以后在训练走路。可以扶着家人也可以柱柺进行走路，也可以协助走步机进行走路，下肢迈的步态要小每一步都要保持正确的姿势，膝关节必须伸直踝关节不可以处于畸形的状态，也就是走路过程中不能出现跛行。
心跳稍微过速有可能是和窦性心动过速，心律不齐等有关系，可能和最近压力大，睡眠不好等有关。应该去医院的心内科就诊，做心电图，动态心电图等相关的检查，确定诊断以后再进行治疗，要保持饮食规律，不要吃刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠。
稍微吃多一点就胃胀可能是因为脾胃较弱，胃肠道蠕动功能差引起的。
建议患者尽早去医院检查看看，明确病因，之后根据医生指导合理用药治疗，帮助改善情况，可以吃兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等抑酸类药物。建议规律饮食、三餐定时定量，养成良好的作息，避免进食难消化或者辛辣刺激的食物，有利于患者的身体恢复。
一般情况下，跑步稍微跑快一点胸口疼可能是冠心病，具体情况分析如下：
如果跑步速度稍微快一点，就会出现心口疼的症状，可能是冠心病，也有可能是冠心病的分型比较严重，称为不稳定型心绞痛。患者需要及时去心内科就诊，在医生指导下进行进一步检查，如冠状动脉造影等。正常人跑的稍微快一点，心脏通常不会疼，但如果冠状动脉严重狭窄，心肌耗氧量增加，供氧不足，心肌缺血就会出现心绞痛。
可以。一般治疗口吃的方法：发音法，呼吸法，森田疗法，突破法，药物治疗方法。药物很难治疗好，吃是指说话时字音重复或词句中断的现象.是一种习惯性的语言缺陷.通称结巴，它牵涉到了遗传基因，神经生理发育，心理压力和语言行为等诸多方面的，非常复杂的语言失调症。
