控制度数加深最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，平衡饮食，改善视觉环境才行，阅读姿势、距离、时间、字体大小、背景光强度适宜才行。近视眼是遗传和环境因素引起的，遗传起决定性作用，预防控制近视发展是关键。
如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。
儿童近视的治疗方法要看是真性近视还是假性近视，如果是假性近视可以通过滴眼药水来放松调节，做一些视觉训练来恢复，如果是真性近视，就没有任何的治疗方法把近视给矫正过来，这个时候就需要佩戴眼镜了，区别真性近视和假性近视是需要去眼科专科医院找专门的视光医生进行诊治儿童近视的防治方法主要是减少手机平板电视的使用时间，多做户外运动。
小孩子年龄还小，有可能是假性近视，通过戴镜矫正，有助于改善。平时也要避免长时间的用眼，不能多看手机，看电视，看电脑等，多吃些含有维生素a丰富的蔬菜和水果，保证睡眠，避免熬夜，有助于改善。
如果是假近视通过休息和好好调理一般是能恢复的，如果是真近视就不能了，如果眼睛真近视了就应该及时配带眼镜，避免视力进一步下降。注意保护眼睛，避免疲劳用眼，日常学习生活正确用眼。
是需要佩戴眼镜纠正视力的，不佩戴眼镜的话，近视的度数有可能逐渐增高的，已经带孩子到正规公立的医院挂眼科就诊完毕，考虑佩戴眼镜纠正视力，并且平时注意保护用眼，不要长时间的看书，看电脑，玩手机。
