首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。如果下肢麻木疼痛反复发作，腰椎也要去检查一下。平时生活中还是要多注意休息的。以及可以多按摩酸痛部位的。
可能是运动损伤，也可能是因为工作原因，长时间的站立负重，或需要长时间的蹲下工作引起疼痛。随着年龄的增长，钙质的丢失出现骨质疏松，受凉受寒，膝盖血液循环慢慢退变增生，形成慢性关节炎引起疼痛。
通常右腿出现疼痛的情况下，有可能是右腿的膝关节的骨性关节炎或者膝关节的滑膜炎，长时间的站立行走，过度劳累，登高爬山都会导致关节软骨以及滑膜反复的受到挤压、摩擦，时间长了会导致关节软骨的损害以及局部的充血、水肿，形成无菌性的炎症，从而会引起右腿的疼痛。
一般情况下，右肩酸痛可以见于以下疾病：
第一个是肩周炎，出现了一种慢性的无菌感染导致的症状，需要及时就医，确定是否需要口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药。
第二种是颈椎病，颈部突起会对周边的神经和血管造成压力，这时候需要做一些检查，可以进行轻微的牵引，对症处理。
第三，如果是感冒或者是感冒了，可以用热敷。
右腿酸痛，在临床上最常见的原因考虑还是由于长时间的剧烈运动，过度的牵拉刺激等原因引起的肌肉劳损，使得体内的肌酸肌酶分泌过高，从而引起右腿出现酸痛的症状，这是临床上见到的最常见的原因。
