一般献血每次需要献血400毫升。一般献血之后身体需要有一个恢复期，需要半年之后才能再次献血，饮食上多喝点当归黄芪炖鸡，补气血，多吃点猪肝、大枣、樱桃、核桃、黑芝麻、百合、银耳、莲子、牡蛎、紫菜等食物补补身体，促进气血的恢复。
在做完腰间盘手术四个月后。术后需严格卧床休息，床铺最好用硬板床。在经过充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下。下地做轻度活动。可以适量的练习下蹲的动作，平时也可以出去散散步，不要剧烈运动。
可以。但是怀孕四个月身体各方面都会发生很大的变化，像乳房、腹部等。如果月经正常来临说明没有怀孕，怀孕的首要症状是停经。月经异常不能排除月经不调的可能，建议做个内分泌的检查，明确体内激素水平，对症调理。
孕妇4个月腹部疼痛是不会出现流血的，如果出现了阴道流血可能是因为先兆性流产引起的，建议到正规的医疗机构进行B超检查，并进行药物治疗。
日常生活中要注意自己的睡眠，避免过度疲劳，最好多在床上静坐，多吃些能够补充气血和维生素的食品，对身体和孩子都有好处。若孕妇出现阴道出血的情况，应警惕先兆流产，建议孕妇及时去医院就诊，并使用黄体酮进行保胎治疗。
血液学检查可有贫血、白细胞增多，并可出现异形红细胞，如靶形、刺形、口形和巨红细胞，平均红细胞体积(MCV)增加。生化检查血清胆红素升高，门冬氨酸转氨酶(AST)活性明显升高，而丙氨酸转氨酶(ALT)活性仅轻度上升或正常。因此AST：ALT之比值上升，若比值>；2时，对酒精性肝病诊断的灵敏度为68%，特异度达91%，阳性预测值为82%。碱性磷酸梅和r-谷氨酰转肽酶(r-GT)活性增高。
通常情况下，妊娠4个多月出现大出血，很有可能是因为胎盘位置过浅导致的大出血。孕妇在孕期的时候，由于胎儿的体积较小，胎盘的底部和宫颈口的位置也就比较接近，如果发生激烈的运动，或是在子宫扩大的时候，胎盘很有可能会与宫壁脱开，造成胎儿的脱臼。
此外还有可能是阴道炎症、子宫颈息肉引起的。如果有阴道流血，建议及时到正规的医院进行妇科检查。
