如果出现手抖的情况，需要根据具体的原因来进行处理。尤其是对年轻人来说，最常见的原因，就是在公共场合讲话心情紧张引起的手抖，需要调整好心态，多参加一些公共活动，逐步的适应。
考虑主要是因为精神紧张导致的，会出现交感神经异常兴奋，这就可以出现抖动的情况。建议生活中平时可以多参加一些公众场合，来减轻紧张情绪，另外平时还可以服用一些安神的药物，有助于改善。
发病因素是由于头部与颈部肌肉持久的收缩而导致的，而引起这种收缩的主要原因有焦虑或抑郁伴随精神紧张的所造成的。还有可能是由于头、颈、肩胛带姿势不良所致的紧张性头痛。
费用花3百-5百元左右。紧张性头痛的疾病每人发病的原因不同，身体的状况不同，其发病的症状不同，那么检查的项目和治疗的方式都有不一样，所以在治疗期间的花费上就有很大的差异。
经前紧张综合征的症状是头痛、情绪焦虑、腹痛和严重情况下痛经的可能性。稳定情绪非常重要，可以及时调整思维，并在适当的时候服用药物来调整。如果效果不好，可以考虑中医调理和妇科复查。
女性月经期前后头痛，考虑经前期紧张综合征表现为情绪低落，记忆力减退，周身乏力，由于精神紧张造成脑供血不足，气血虚弱，引发头晕，头痛；月经前盆腔充血，气血瘀滞，可导致经血不通畅，而引发下腹部酸痛不适症状。
