可以用一些干燥剂在鞋垫里面,鞋子里面放干燥剂。脚汗大部分是因为交感神经兴奋,交感神经兴奋才会导致脚汗多、手汗多,最主要的也在于年轻人脚汗、手汗会比较多。随着年纪的增长,慢慢交感神经不是那么兴奋了以后,副交感兴奋以后慢慢脚汗、手汗就会少了;到了老年基本就不会有脚汗、手汗的情况。如果年轻的实在觉得脚汗、手汗多,现在有一些治疗的方法,比如可以把交感神经灼烧、烧断后,抑制交感的兴奋。
秋天脚汗多是由身体虚引起的,平时可以适当锻炼身体,放松精神,口服补气类药物,慢慢就会恢复,平时多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,忌食辛辣刺激性的食物,不要贪凉,注意保暖。
月子里出汗多会好一些。因为女性在怀孕以后,体内的血容量增加,大量的水分在孕妇体内集聚,生完宝宝后,体内分泌活动和新陈代谢活动也会降级,集聚的水分就会显得多余,必须排出体外,有利于产后机体的全面康复,这就是产后出汗的来由,因此月子里出汗是正常的生理现象,不必担心。建议:平时在月子里一定要注意适当饮食,注意营养,保暖,不要受凉。
小儿汗多,这个有可能是身体虚弱,微量元素缺乏,阴虚火旺等引起。到医院儿科做一下微量元素,血常规等检查,看是否有缺乏钙,及时的补充。平时要注意多喝水,注意室内温度不要过高。
脚汗臭在平时的生活中要穿一些透气舒服的鞋子,并且买一些棉质透气的袜子,在平时的时候要注意脚部的卫生,晚上睡觉前泡一泡脚,保证良好的休息和睡眠,这样才有利于病情的恢复和好转。