如果有贫血，不建议进行相关的运动和活动，健身和锻炼，这对贫血没有帮助，并且会改善贫血状况，而贫血状况可能由于贫血对其他器官的损害而加重。如果贫血发生，应该积极找出原因，纠正贫血。贫血、疲劳、食欲不振、头晕和其他不适都会发生。应该注意休息和饮食营养。
糖尿病的诊断依赖于血糖的检测。
如果空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后两小时血糖或随机血糖大于11或1mmol/L，可考虑为糖尿病。如果出现典型的糖尿病症状，如三多一少、多饮多尿、多食伴体重减轻、血糖升高等，可诊断为糖尿病。如果没有典型症状，一次血糖升高无法确诊，需要改天反复监测。诊断糖尿病需要两个血糖水平异常。糖尿病的诊断需要通过血糖检测来确诊。'
可以适当使用鱼类、瘦肉类、禽蛋类，可以喝排骨汤和牛奶，以补充人体所必需的蛋白质和矿物质，防止患者高血压、高血脂。平时应少食甜点以及含糖类高的食物，防止患者高血糖。
糖尿病可以通过锻炼来治疗。
但是每天的运动不能少于40分钟，甚至50分钟。即使是适度的运动，比如散步，也需要一些时间。如果跑步比较好，早起或者饭后跑，每天不少于8000步。也可以打太极拳，或者做健美操、八段锦，动静结合即可。但心脑血管疾病患者在腿部拉伸时不宜从事过度剧烈的运动，而应选择舒缓的运动，这样不仅能降低血糖，而且运动效果也很好。如果运动非常剧烈，很容易诱发心脑血管疾病，所以心脑血管疾病患者在运动降血糖时要特别注意这一点。
一般的可以从精子的颜色、数目、液化的时间、粘稠度等，判定精子的质量，精子的颜色：正常健康的男性精子的颜色是灰白色或略带黄色，假如出现乳白色或黄绿色，有可能是存在一些炎症。
阳虚和阴虚的症状完全不同。阳虚通常手脚冰凉，怕冷，阴虚通常有五种症状：心烦发热、潮热盗汗。如果有怕冷的症状，阳虚的可能性通常很高。如果下午有烦恼、失眠和潮热，阴虚的可能性很高。如果知道的不多，应该去当地的正规医院治疗。
