由于高三,不得不加班。每天基本上都是十二点钟才睡,...

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由于高三,不得不加班。每天基本上都是十二点钟才睡,入睡后经常做梦,第二天上课精神状态一点都不好
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杨素英 梁家庄卫生院内科 一级甲等
擅长:妇科、心理疾病、心血管
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病情分析: 是精神压力太大了。这个要自我调节。给自己刻苦读书和放松的时间。那怕每天闭目深呼吸十五分钟,对你的睡眠都有好处。
意见建议:影响了第二天的听课,反而不是事倍功半?祝你健康。
相关问答

问题分析:您好,根据您的描述考虑可能是生物钟有点混乱,也有可能是晚上睡觉前看的太兴奋或者是想的太多有关系的。
指导建议:白天可以适当睡的少一点,晚上睡觉前不要太兴奋,也不要看一些太刺激的事物,喝杯热牛奶,听听轻松的音乐,泡个热水脚,可以吃安神补脑液,调理一段时间看看。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

出的汗很多应该及时的进行补液。热伤风其实是有伤风有热像,比如有咳嗽,咽痛,鼻塞,吐痰面热。是可以看一下中医,吃点中药来调理的,平时要注意进行规律的生活。早睡早起,多进行体育锻炼,保持清淡饮食,多吃富含维生素的食物,多进行体育锻炼。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

精液积聚过多而引起的遗精,属于生理性现象,有壮年期遗精者,可见于生理现象,大可不为考虑。性行为得不到满足而遗精,有时候是正常的现象,导致频繁梦遗的生理因素有:包皮过长,尿道炎等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

问题分析:导致的原因有可能是近期劳累了熬夜了,或者饮食不规律,情绪紧张,压力过大等等多方面因素都有可能会引起
指导建议:这段时间要注意休息,不要劳累熬夜尽可能早点休息,饮食方面可以多吃一些优质蛋白质之类的食物,例如黄鳝,泥鳅,鸽子蛋等,少吃一些刺激性的食物,再观察一段时间看看

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:2岁儿童,咳嗽3-4天,未述发热、呼吸困难等。化验如血常规、CRP等结果未述,无影像学检查结果。咳嗽夜间较重。推拿后改善。拟明确进一步诊疗方案。
指导建议:1)儿科患者,建议尽快儿科就诊。2)咳嗽夜间较重,不排除哮喘的可能。3)建议尽快完善血常规、CRP、PCT等感染筛查,完善衣原体、支原体抗体检测,必要时胸部影像学检查,排除病原体感染可能,必要时针对性选择抗菌素。4)过敏性哮喘,遵儿科专家建议治疗。

魏红山主任医师内科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:各种急、慢性肝炎,脂肪肝,肝硬化,反流性食管炎,慢性胃炎,慢性肠炎,痔疮,便秘,消化道出血,急、慢性胰腺疾病,自身免疫性肝病,以及黄疸的诊疗。

口服甘露醇是有副作用的。口服甘露醇的副作用有大量细胞内液转移至细胞外可致组织脱水,并可导致中枢神经系统症状。寒战。还有发热、排尿困难、血栓性静脉炎。甘露醇外渗可致组织水肿、皮肤坏死。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗