怀孕晚期睡觉腰酸痛的原因如下:
女性在怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,从而引起孕妇感到腰酸背痛。孕妇需要注意走路时把脊柱挺直,身体重心要放在脚跟上,让脚跟至脚尖逐步落地。坐下休息时将身体的重心从脊柱调整到臀部。此外,孕期禁止穿高跟鞋走路,减少腰椎负担。
劳累休息不好引起的,也可以考虑心悸,躺下有心悸感,需考虑有无交感神经兴奋或心律失常可能。注意保暖休息多喝热水,放松心情,避免劳累紧张生气,可以进一步去医院做心电图心脏彩超检查排除病变,对症处理治疗。
中午睡觉出汗,一般认为是身体缺乏某些物质,比如维生素、钙等微量元素,使患者在中午睡觉过程中有汗液出现。也可能是自主神经功能调节出现障碍,可以通过生活习惯的改变,包括改善睡眠、改善营养等纠正。中午睡觉出汗如果病情不重,可以通过适当的生活习惯改变,还有锻炼进行调整,特别是运动,每天通过半个小时以上的有氧运动可以使人体身体素质提高,可以使盗汗、出汗症状有所减轻。
不排除是提示有植物神经紊乱,有不排除是因为精神紧张,也有不排除是其他的因素导致的,是可以使用一些安神补脑液促进睡眠的,使用一些安神补脑液,是可以改善睡眠的,建议放松心态避免紧张的情绪,注意力不要放在心跳上。
心慌在医学上称为心悸,是心脏强有力、很快的、不规则搏动。心慌可能是由于心率增快、心衰等疾病引起的。引起心悸的原因有很多,除了心脏方面的疾病,贫血、低血糖、甲状腺功能亢进、神经衰弱、更年期综合症等也会引起心慌。
心慌气短胸闷出汗并不一定是冠心病,需要行心电图检查、心脏彩超或冠状动脉再能检查来明确诊断。而有一些贫血的病人,在活动之后,也会表现为心悸,气短,胸闷,出汗,乏力等症状。此时需要行血常规检查就可以明确诊断。