问题分析：从您描述的症状来看，这个考虑是心理问题，也有可能是有焦虑症，建议需要去医院神经内科就诊，完善相关检查以后，采取一些药物进行调理。
指导建议：例如黛力新是属于新型的抗焦虑的药物，按照临床医生的医嘱合理用药，同时要放松心情，减少压力，必要时配合面对面的心理疏导也是有助于改善。
脑萎缩是由各种原因导致的脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。早期病人表现为性格的改变，头痛、头晕，晚期出现语言，运动智力等多方面的功能损伤，到后期也会有吃不下饭的症状。小脑萎缩的病人，运动能力会产生很大障碍，所以护理病人是最主要的。如果把病人护理好，加强饮食的营养，生存时间应该还是比较长的。
怀孕37周总是失眠可以通过以下方法缓解：
1.怀孕37周的失眠，白天要注意不要长时间睡觉，晚上容易引起失眠症状。
2.此外，睡前应避免剧烈活动、刺激性短片、视频、看书等，睡前可听轻音乐促进睡眠。
3.还可以喝蜂蜜水、牛奶、米粥等促进睡眠。
另外，孕期要注意保持良好的心态，不要让精神压力过大。严重失眠时要注意及时到医院就诊。
气血不通会导致失眠。
中医认为气和血均为人体中较重要的物质，是构成人体和维持人体生命活动最基本的本源物质和精微物质。气具有推动、固摄、温煦、防御、气化作用，而血具有营养和滋润全身的作用。如果由某些原因导致人体气血亏耗，出现气血不通，会引起较多症状或罹患某些疾病，其中失眠为气血不通引起的常见症状之一。从中医角度分析，体内阴血不足是引起失眠较常见的原因，主要是心神滋养作用下降引起。
缓解怀孕整夜失眠方法如下：
减少白天的睡眠量，避免白天睡眠时间长，平时多运动，增加身体的自我调节能力，可以在睡眠时候，拿一个坐垫，垫在腰下，保证睡眠的舒适度。可以适量地多参加户外运动改善心情，可以缓解失眠的症状。晚上睡觉之前可以喝杯热牛奶，有助于睡眠，或者在睡觉的时候听比较舒缓的音乐放松心情。平时也可以适量的多吃有助于睡眠的食物，比如睡觉之前可以吃根香蕉，或者喝点大枣、枸杞茶，这些都能促进睡眠。
