勃起后勃而不坚的现在，一般是由于心里因素，以及泌尿系生殖系统疾病导致，以及肾虚的表现。频繁的性生活或是手淫的活动也会导致勃而不坚的出现，平时避免吃刺激性食物，避免喝酒，平时增加一定运动，增强自身体质。合理安排性生活。避免不良习惯。
阴茎没有以前硬是一种很正常的现象。男性从12岁左右就开始性发育，到18岁性发育基本就成熟。青壮年时期处于性活跃期，男性的性欲非常旺盛，勃起非常强，阴茎就会很硬。随着年龄的增长，人体的性功能都会呈下降趋势，典型表现就是阴茎没有以前硬。
勃起没有以前硬了可能是由于肾虚或是前列腺炎导致的症状。可以去医院检查一下，缓解目前的情况。平时要多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，牛羊肉等补肾食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。
有可能是有些肾虚的症状，可以吃些调理肾虚的药物或者是选择中药来进行治疗，平时多进行身体运动尽量保持好个人卫生避免手淫，禁烟酒，加强运动，增强体质，性生活要有节制，不要有思想压力。
人体阴茎受刺激、激素或者性刺激，就会变硬，这是一种正常现象。在男性阴茎硬起来的时候，就能完成性生活。但长期异常的阴茎硬度过高，就是一种病态，叫阴茎持续勃起状态，是有害的。若出现这种现象，应找专科医师，通过药物或对症治疗来改善症状。
28周以后宫腔的活动空间小了，感觉没有那么频繁是正常现象，但要注意胎儿是否缺氧。正常情况下胎儿在18～20周出现胎动，一直到分娩。12小时胎动不少于30次，如12小时少于10次，表示为宫内缺氧。您如果感觉胎动有异常可以到医院做彩超检查，明确胎儿发育有无异常。建议调整心态保持心情舒畅，卧位采取左侧卧位改善胎盘供血。
