酸奶什么时间喝,一次和多少?昨天临睡前我喝了两袋酸奶,结果坏...

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酸奶什么时间喝,一次和多少?昨天临睡前我喝了两袋酸奶,结果坏肚子了?请问这是为什么?
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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你好!应饭后吃,一天不超过300毫升,应注意是否符合要求的酸奶。
相关问答

酸奶是可以促进肠道的吸收,并且可以加强营养,并且还可以有助于睡眠,可以帮助大便的排出,因为酸奶里面是含有益生菌的。平时也要多加强营养。八岁的宝宝是可以每天来服用酸奶的,断奶,建议要在饭后的半个小时或者是一个小时之内喝是比较好的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

糖尿病能喝酸奶,可以选择含糖指数低、原味的酸奶,可以调节肠道益生菌,改善胃肠功能,糖尿病注意避免食用含糖量高、有蔗糖添加剂的酸奶即可。糖尿病的饮食遵循低脂。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

通常来说,拉肚子能喝酸奶,具体分析如下:
酸奶具有促进肠道蠕动、促进排便的功效,如果拉肚子了,就会导致腹泻加剧,出现拉肚子的情况,可以口服肠炎灵,蒙脱石散,金双歧益生菌,饮水中加入少量的食盐防止脱水,如果需要,可以打点滴,同时在饮食上要注意多吃易消化的食物,避免生冷油腻等刺激性的食物,最近不要吃路边的不卫生或者煮熟的东西。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

酸奶和茶水是不可以一起喝的,茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收,茶叶中还有鞣酸,与钙结合会降低钙的吸收,没有吸收的物质在体内容易引起不消化,胃部不适,长期如此,会因此形成结石,影响人的身体健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

患湿疹疾病是否喝酸奶还是存在一定的争议,如果有的人对奶类制品存在过敏现象,是不可以喝酸奶的,尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等;衣着应较宽松、轻软,避穿毛织品或尼龙织品。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

100克的酸奶产生约70千卡左右的热量。不同种类、不同原料的酸奶产生的热量略有不同。酸奶在发酵的过程中,其中的可溶性蛋白质、氨基酸、游离脂肪酸、维生素C、B族等的含量提高,更容易被人体吸收。酸奶中的乳酸能够提高食欲,促进消化,乳酸菌在肠道繁殖,能够产生抗菌物质,可以抑制腐败菌的繁殖,调节肠道菌群,有利于肠道。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病