正常人同型半胱氨酸不会超过正常值。血液内同型半胱氨酸水平超过正常值后,每增加5mol/L,脑卒中的发病危险就会上升1.59倍;若在原水平降低3mol/L,则脑卒中危险会降低24%。在人体血液中的含量很低,不超过15mol/L。
及时补充叶酸和维生素B6、b12等甲基营养可以快速降低同型半胱氨酸值。日常生活中注意,少吃肥肉、乳酪等高蛋白的食物,戒烟戒酒,不喝咖啡、浓茶。保持情绪稳定,不要熬夜等。还可以多通过吃绿叶蔬菜,都可以降低同型半胱氨酸值。
高同型半胱氨酸血症,又称同型半胱氨酸尿症,属罕见的常染色体隐性遗传病,是由于胱硫醚β合成酶缺乏或缺陷,使血中同型半胱氨酸堆积,尿液中同型半胱氨酸过量的疾病。主要有以下临床特征:发育迟缓、骨质疏松症、眼部异常、类马方综合征表现、血栓栓塞性疾病及过早出现严重动脉粥样硬化等。
同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是人体内蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程的中间产物,同型半胱氨酸偏高,没有什么危害,但是它能够增加冠心病,高血压等心血管疾病的风险。高血压的患者很多都伴有同型半胱氨酸的升高,这些患者都称之为H型高血压,除应用降压药物外还需要服用叶酸及B族维生素,降低同型半胱氨酸水平。
血中同型半胱氨酸正常参考值范围是5-15umol/L。同型半胱氨酸水平增高,它产生的超氧化物和过氧化物。可导致血管内皮细胞损伤和低密度脂蛋白氧化,造成血管平滑肌的持续性收缩以及缺氧,从而加速动脉粥样硬化的过程。
可以每日口服叶酸片,有助于降低同型半胱氨酸的水平,除了额外补充叶酸之外,平日里要多吃绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸,有助于降低同型半胱氨酸的水平。有一些老年患者饮食习惯已经形成。