是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙龈组织，产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。要去口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石。
牙龈红肿出血疼痛考虑是牙床发炎所致的改变的，多和牙结石有一定的关系的，需要到当地医院口腔科做个人工检查看看的，如果是牙结石所致，可以做洗牙治疗的，如果是牙龈脓肿所致的改变的，可以用消炎药物控制。
您好：
牙龈肿痛通常是由牙龈炎引起的， 以你的年龄可能是在出智齿.智齿就是在20-30岁之间萌出的牙齿.如你所说可能是智齿萌出过程中受阻覆盖于牙冠表面的龈瓣和软组织形成了深的龈袋食物残渣在此积存后不易排除一但由于某些诱因.如疲劳过度.睡眠不足月经期或上呼吸道感染等情况致使全身抵抗力降低时就易引起冠周炎的发作从而导致疼痛发炎.在此期间一定要注意口腔卫生并口服消炎药进行抗炎.如症状还不缓解就要到正规的口腔科去做龈瓣切开术或拔除智齿.
问题分析：您好，您的牙龈肿胀主要是机体的火热特别是胃火过大所致的，因为牙齿是胃经脉的走向，所以胃火大直接出现牙龈的肿大疼痛、
意见建议：建议您最好是先抗炎止痛，服用牛黄上清片或者新黄片，也可以用新黄片研成粉末外涂在牙龈的四周，饮食上少吃辛辣刺激的食物，多吃些水果和多喝水
问题分析：你好，你的情况考虑是牙龈炎造成的牙龈红肿和萎缩。
意见建议：造成牙龈炎的原因是牙菌斑和牙结石的刺激，长时间不洗牙，牙龈会红肿萎缩，易出血。所以解决方法就是洗牙，消除牙结石的刺激，然后要养成良好的口腔卫生，每天可以用淡盐水漱口，有杀菌的作用
