小茴香的功效主具有利胆的功效，可以促进胆汁的分泌，对于平滑肌具有松弛的作用。可以使气管内分泌的液体增加。对于消化系统具有明显的保护作用，可以促进胃肠的正常蠕动，促进气体的排出。减轻疼痛的症状。
小茴香煮水喝的功效就是散寒止痛、和胃理气。同时也可以有顺气的功效，对于改善肠胃疾病有很好的作用，同时也能够排毒利尿。但是如果身体正常，不提倡天天喝。平时也要多休息。
小茴香泡水喝是有利尿的功能的，小茴香泡水喝的功效，开胃进食，理气散寒，有助阳道。治疗中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛;疝气疼痛，睾丸肿痛，脾胃气滞，脘腹胀满作痛。
泡脚治痛经是有效果。平时可以坚持用热水泡脚，做好保暖，尤其是腹部保暖，不要吃生冷的食物为好的，也是要注意经期禁止同房，休息好，不要熬夜，保持良好的心情，平时也可以喝红塘水暖肚，泡脚注意水一定要很热，可以使血液循环加速，多泡会，慢慢调理。
小茴香煮水喝副作用是多吃可导致人体细胞畸变，并会产生口干、咽喉痛、精神不振、失眠等副作用，还会诱发高血压、胃肠炎等病变。主治寒疝腹痛及睾丸偏坠肿痛，可治胃寒胀痛，食少呕吐等证。
茴香为伞形科植物茴香的干燥成熟果实，性味是辛、温。归肝经、肾经、脾经、胃经。功效主要有温肾暖肝、散寒止痛、理气和中。小茴香辛散温通，善暖中下二焦，尤以疏肝、散寒、止痛见长，为治疗寒疝要药。
