谁来拯救我的背和颈椎?

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每天早上8点半开会,9点上班,严格来算,应该8点半就算是在坐着,一直到11点半,下午2点开始坐,到5点半,晚上如果有加班的话还要2个小时,回去如果要处理文件什么的,或者上网看点东西,都要坐,一直到凌晨1点左右,最近发现背很不舒服,颈椎有问题,脖子也是,甚至有时候还有点微微的头痛,怎么办?也没什么时间锻炼啊。。。。 本人今年23岁
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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皮永昌 唐山医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.
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谢地长 医师 岭背卫生院传染科 一级甲等
擅长:肝病,结核
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病情分析: 你好!颈椎病的症状表现为:它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症,对颈椎病的治疗,主要是非手术疗法。对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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病情分析: 你好,颈椎病的可能大,治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
相关问答

目前还没有特效的治疗药物,康复治疗也只能是以训练为主,发现孩子有自闭症的倾向,要及时的进行相关的就诊治疗,一般2到6岁是治疗自闭症的比较好的时间段,越早治疗效果越好,通过教育和有针对性的训练,有一些孩子还是能够接近正常人的行为标准的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

按手背不可以治颈椎病。
手部有着很多的穴位,经常对这些穴位进行按摩对于一些疾病的预防有着一定的作用。但是颈椎病是无法通过这种方式来治疗的,因为颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病,只能通过正规的治疗来缓解疾病的症状,大部分颈椎病都采取的保守治疗,比如热敷、牵引、按摩等。如果患者的症状较为严重,并且保守治疗的效果不理想,则需要及时到医院进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

会。颈椎病大多与长期低头工作和久坐有关,会造成肩背部肌肉酸痛。可以采取中医烤电,推拿,针灸,按摩,牵引等方法治疗,再加配合药物治疗。要适当参加体育锻炼,多做抬头运动,改正不良的坐姿,清淡饮食,避免烟酒刺激。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不能治好,只是可以通过滚背来治疗的,能够起到一定的治疗效果。但是对于颈椎病的治疗,需要进行系统的、规范的治疗;同时还需要平时颈椎的保健,预防颈椎病的反复发作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不能治好,只是可以通过滚背来治疗的,能够起到一定的治疗效果。但是对于颈椎病的治疗,需要进行系统的、规范的治疗;同时还需要平时颈椎的保健,预防颈椎病的反复发作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病是会引起左上背部隐隐疼痛的症状。
在神经根型颈椎病发病时,颈椎间盘压迫神经根,椎间孔狭窄,神经根受压,可导致颈肩背部疼痛,疼痛表现为时轻时重。经过颈椎牵引,颈椎理疗,口服抗炎止痛药物,静脉应用消除神经水肿及炎症的药物后可缓解。
在日常生活中,患者应避免剧烈运动,同时饮食应以高蛋白,易消化的食物为主。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。