可以多休息，不要经常性熬夜，保持稳定的情绪，避免过度烦躁。同时要注意合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主。合适药物的病因比较多，需要根据病因进行治疗。如果是真菌感染引起的，可以使用抗真菌软膏治疗。
真菌感染通常伴有痕痒，偶尔头发会存有异味，同时颈后的淋巴结也会出现肿胀。真菌可引起头发脱落，过度搔爪可引致少量红肿、痛楚、及会出现脓性分泌物的溃疡。头癣的相关危害表现在造成头发感染的真菌亦会令其他部分的皮肤造成感染，并透过小孩的头皮或密切接触而传播，特别是家庭成员。
应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，不要喝酒，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果，配合针对性中成药辨证施治综合治疗，这样才可以达到解决。这个病是因为真菌感染造成的，之所以最终形成痼疾，多由于病人心急求成，盲目用药，最终导致反复发作。
头皮皮炎的常见症状一般为发红，瘙痒，起皮，渗液，结痂，头皮部有白色糠状的鳞屑，部分可见头发脱落稀疏。得了头皮皮炎可以去皮肤科就诊。注意清淡饮食，不要吃辛辣的食品。可以外用激素治疗，或者使用抗真菌的洗发液。
还是要去医院进行检查，看一下是否存在一个毛囊炎的问题，头皮痒有可能是由真菌引起的一种刺激反应，也有可能是脂溢性皮炎，是需要对症治疗的，平常注意局部清洁卫生，每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。
