哺乳期性生活是需要避孕的。
一般产后哺乳期的恢复排卵的时间在4-6个月左右，但也有提前或推迟的现象。宫内节育器应该是在产后3个月或剖宫产后的半年左右放置。在没有使用宫内节育器之前，一定要进行安全有效的避孕，避免怀孕。在哺乳期间可以使用安全套，不会对宝宝的哺乳造成不良影响。建议哺乳期的女性要注意适量补充优质蛋白质，如奶、鱼、瘦肉及大豆制品等，脂肪摄入略高于常人，但不宜过多。
一般情况下，女性在哺乳期间有可能会有孕。
有不少妇女在分娩后，在哺乳期间出现了不正常的经期，也有不少妇女数个月没有来例假，不过她们的体内依然会排出卵泡。因为女性来潮没有以前那么频繁了，所以会忽视了排卵，但是女性在排卵期发生了性关系，有很大几率会受孕，所以，一定要做好避孕的准备。
另外，女性的身体状况和男性的精子品质也会影响到女性的生育能力。
哺乳期吃了螃蟹等过一两天后，再给宝宝喂奶。此时，螃蟹已消化完，排出体外。不过，需提醒妈妈的是，吃螃蟹一定要吃新鲜的，不能和黄瓜、花生、柿子等一起吃，不然，易出现食物中毒症状。
哺乳期失眠可能是由于免疫功能低下，生活不规律，过度疲劳造成的。
有些哺乳期的宝宝晚上吃奶，导致睡眠不规律，所以很多妈妈失眠。如果失眠特别严重，时间长了会引起焦虑，还会引起乳汁分泌减少，容易引起抑郁。哺乳期还有一些心理因素，如紧张、焦虑等，也会导致失眠。可能是由于没有休息好，总是担心孩子的事情，会导致神经紧张，影响时间细胞，从而引起神经衰弱的症状，从而导致经常失眠。患者要及时治疗。建议患者可以服用安神补脑液和酸枣仁胶囊进行治疗。哺乳期多补充维生素和营养素，避免神经紧张。而且患者家属一定要多理解。
对于哺乳期的女性，通常是可以做胸透，因为这是x射线的检查，其辐射剂量通常都比较小，而且不会直接影响乳汁的质量，也不会影响乳汁的分泌。所以在哺乳期，确实有必要的情况下，可以正常检查。
土豆不属于回奶食物，所以哺乳期吃土豆是不会引起回奶的，所以哺乳期妈咪们可以放心食用哦。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。
