很胖,110多斤,还不愛吃肉

会员127662239 12岁
很胖,110多斤,还不愛吃肉,爱运动,吃饭一般也不多,也曾用运动来减肥
相关问答

小孩吃肉太多会造成营养不均衡和肥胖。
肉类是属于高脂肪的食物,在每日饮食中,脂肪占总热量比例高的饮食形态,比较容易让人变胖。吃肉太多易积食、爱发热,会摄取较多的饱和脂肪酸,容易引起高血症等慢性病。如果小孩只吃肉,青菜、水果吃得比较少,会造成微量元素以及维生素的缺乏,造成营养的不均衡,不利于儿童的身体健康。
小孩吃太多肉以后,建议可以增加纤维质的摄入,能增加肠内有益细菌、帮助排便、预防便秘、控制体重、预防肥胖。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝吃肉过早,肠胃会吸收不了,引起腹泻,长期如此可导致营养不良。
宝宝吃肉是获取蛋白质的主要方法,但是给宝宝吃肉不宜过早或过晚,宝宝肠胃娇嫩,吸收消化功能都未发育完全,这时候过早的食用肉类,油脂和蛋白质吸收消化不了,会引起腹泻和腹痛。过晚了,满足不了宝宝身体需求,耽误发育。辅食是在8个月后才可以添加的。
给宝宝吃肉要看月龄和宝宝自己的发育情况。如果宝宝的胃肠消化吸收能力不太好,肉类可以等到宝宝7、8个月的时候再开始添加,这对宝宝的生长发育好处很大。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

做完胃镜吃肉了应该注意观察,根据实际情况进行处理,胃镜检查后可以不用太过紧张。胃镜是创伤性的,会造成口腔,食道,胃,十二指肠粘膜的损伤,在做完胃镜后1个钟头以后再吃,主要是吃凉的,吃一些容易消化的东西。肉制品虽然都是高品质的蛋白质,但也很难被人体吸收,吃了会导致肠胃的负担,导致肠胃的蠕动加快,从而导致肠道的损伤。在进食后要密切观察,如果有需要,可以在医生指导下使用抗酸类的药物和铋剂来进行保护,以免对胃粘膜造成更多的损害。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,吃肉想吐可能是厌油腻和胃肠功能不适引起的相关症状。考虑厌油腻一般是肝功能异常引起的相关症状,最好到当地正规医院进行肝脏节胃肠功能的检查,明确病因在医生指导下进行合理系统的治疗。
在治疗期间患者要注意多休息,同时坚持清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,可以适当增加营养的摄入,有利于促进身体恢复。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃肉后排气臭的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
吃肉后排气臭可能是摄入蛋白质过多、胆囊炎、胃肠炎等导致。如果是胆囊炎、胃肠炎导致的吃肉后排气臭,可以在医生的指导下使用益生菌、阿莫西林胶囊等药物缓解症状。
平时生活之中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。
高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治