17周岁身高一米六九体重160是不是过于偏重了怎么

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17周岁身高一米六九体重160是不是过于偏重了怎么办,怎么办呢
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驻站医生3
擅长:全科
病情分析:你好,从你的症描述看,是的,比较重了,可以坚持锻炼,饮食控制,指导意见:建议坚持锻炼,保持心情舒畅,生活规律,饮食控制,可以做一些减肥运动,祝你健康美丽,以上是对“17周岁身高一米六九体重160是不是过于偏重了怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生24
擅长:全科
你好,根据你的描述,1米69的身高,体重应该在120到130之间比较合适,你的体重确实超标了。还是要适当控制一下体重。要适当减少饮食,多锻炼。比如爬山跑步,打篮球等。
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驻站医生2
擅长:全科
你目前的情况体重超重,需要减肥,建议的办法是增加运动量,减少饮食,尤其是,减少油腻的食品,运动量需要是需要坚持,每天保证一定的运动量。
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相关问答

标准体重应该在五十公斤左右如果偏胖一点,应该在六十公斤左右,如果身体太胖了,应该考虑是超标。结合自己的具体情况再考虑是否存在有身体偏胖的情况,大部分来说只要控制饮食没有太大的问题。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

身高160厘米,100斤的体重是很标准的,况且正处于发育阶段是不用担心的。由于孩子的身高、体重与遗传、生活环境、饮食习惯等诸多因素有关,所以青春期前后的孩子在饮食上要注意营养均衡合理,避免饮食过于油腻,注意进行合理的运动。要保持充足的睡眠,这样才能更好的促进孩子生长发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女性身高157体重57KG是在正常范围,不属于偏重,平时可以尽量少吃脂肪和胆固醇含量高的食物,不要吃膨化的食品,尽量少吃油炸食品,多吃一些苹果,也可以多参加一些户外运动。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

这种现象,应该属于正常现象。因为每个人的发育与父母的遗传基因是有关系的,如果父母都是比较高的,这个年龄身高达到160厘米也是属于正常的,不需要太过担心,由于正处在生长发育的时期,出现体型偏瘦,也是很正常的,平时多吃一些含有营养类的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个年纪的身高目前是偏矮的。可以去医院拍个骨零件,如果骨垢线还没有闭合的话,还会再长高。
指导建议:平时要注意保持充足的睡眠,饮食上要多吃一些高钙高蛋白维生素丰富的食物。多参加运动,比如打篮球跑步等也有助于长高。

陈朝主治医师儿科扬州市中医院已帮助用户:12455
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。