今天早上吃了一瓶八宝粥

会员127660408 17岁 已回复
今天早上吃了一瓶八宝粥,中午吃了一杯黑芝麻糊,和一个小沙琪玛,下午吃了三个沙琪玛和一些瓜子,会导致发胖吗?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好,减肥,一定要选择健康的方法,过度节食是一种很不健康的减肥方法,且极易反弹。指导意见:根据你的情况,建议如下:1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:17岁,根据您的情况请问您只是今天这样吃零食的吗?之前都没有这样吃?指导意见:假如天天这样吃高热量,吸收完全的话,有可能会变胖的。建议您规律饮食,正常吃饭。锻炼身体,以上是对“今天早上吃了一瓶八宝粥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生3
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,你所食用的食材你热量并不高,并不会引起发胖。指导意见:建议:你才17岁,正是青春期,需要很多的能量来保证身体完成正常的工作学习和生活,要正常饮食,保证气血充足,同时加强锻炼,才能有好的气色,才是最美的。祝你好运。
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:看了您的问题叙述,就目前所食用食物虽说脂肪含量不是不大,但是热量还是比较大的,所以如果不进行科学合理的运动,同样会转化成脂肪。指导意见:所以建议饮食上除了少量能量,还要多用一些蔬菜水果,再加上科学合理的运动,一般均可达到减肥目的!
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驻站医生6
擅长:全科
你好,八宝粥、黑芝麻糊、沙琪玛、瓜子这些东西都是热量非常高的食品,如果热量不及时消耗掉的话肯定会长胖的,建议不要长时间吃这些东西
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怀孕期间是可以吃八宝粥的,但是也要看是用什么原材料来熬制的。如果添加了薏米、桂圆,就是不要吃,还有罐装的八宝粥也不建议食用。在怀孕期间也要多注意吃一些有营养的食物,多吃含维生素类型的新鲜蔬菜和水果,也可以适当的增加牛奶和鸡蛋的摄入,要避免油腻以及辛辣刺激饮食,定期进行产检,放松心情,不要有太大的心理负担。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肝炎病人吃八宝粥有利于身体的恢复,一般肝炎吃八宝粥好,适量吃即可。
因为八宝粥中包含了很多的食物成分,比如红豆,薏米,红枣,坚果等,这是属于乙肝的一种健康饮食。因此,乙肝病人可以多喝八宝粥,但是如果是家里煮的八宝,那就更好了。若只是从商场购买八宝粥,因为含有一定的防腐性,对身体有害,家里做八宝粥可以多喝。同时,乙肝病人要多食用自然、有益于身体的果蔬、米、面条等。尽量不要吃油炸,烤肉,腌制食品,还有一些对身体有害的加工食品。

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患有高血脂的人可以多吃八宝粥,但是不能吃加糖的八宝粥,只能吃不含甜味剂的八宝粥。
八宝粥是用杂粮熬制而成,可以预防便秘,增强食欲,预防感冒,适当食用可以有效控制高脂血症。患有高脂血症后,可以多吃杂粮,杂豆,新鲜水果,蔬菜等。
患者可以遵医嘱使用等药物进行治疗,一般效果较好,可以有效控制血脂,促进身体健康。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇在怀孕期间是可以少量食用八宝粥的。
不建议长期食用罐装的八宝粥,因为带有添加剂和防腐剂,对孕妇的成长发育有一定的影响。孕妇假如爱吃八宝粥,能够自己做,但不能给孕妇添加干桂圆,薏仁米等种种食物很容易引起小产。添加小米,核桃仁,大枣,淮山药等,确保营养均衡,对孕妇本身很有帮助。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养,应注意补充含钙,铁,锌,碘,叶酸的食物。

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人流后可以吃八宝粥。
流产后女性体质弱,要注意补充优质蛋白质,预防贫血,提高身体免疫力,而且,流产后容易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。要以清淡食物为主,平时注意局部卫生,勤换内裤。可以吃猪蹄儿等富有营养的食物。建议人流术后一个月内不要洗盆浴。不要有性生活,也不要骑单车,建议人流术后也可以用益母草颗粒来进行调理。定期要用抗炎药物进行消炎,要定期复查。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

肾结石可以吃八宝粥。八宝粥是属于营养容易消化的粥类。有结石平时要注意保持心情舒畅,多参加户外运动,不要吃辛辣刺激性和油腻的食物,也不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物。

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擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。