膝盖上面一点的位置痛，要看这情况存在的时间长短，有可能是关节炎造成的，也有可能是关节滑膜增生，或者软骨局部损伤造成的。可以考虑带护膝，练习膝关节各个方向的肌力，减少膝关节下蹲弯曲等活动。
观察就可以了，考虑和指甲的营养不良有很大的关系，可以采用补钙的药品来进行治疗，同时还要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品。可以去医院做个血常规检，可以采用口服抗贫血的药物来进行治疗。
问题分析：您好，从大腿到膝盖放射痛，要考虑有坐骨神经痛的可能。
指导建议：请您提供一下凹陷处皮肤的照片，请说明现在有无腰疼，有无臀部腿脚放射状疼痛？以便于我们判断清楚病情。
大腿肌肉拉伤，膝盖上面的位置特别肿可能是肌肉劳损形成的，可以适当的休息，如果是局部软组织挫伤需要进行理疗热敷，口服活血化瘀类的药物，也可能是关节及韧带损伤，如果一周症状无明显缓解则需要到医院就诊明确诊断及治疗的。
可能是由于缺乏维生素和微量元素导致的，也可能是由于真菌感染所导致的灰指甲，建议可以使用抗真菌药物进行治疗，可以使用药物进行局部涂抹治疗，平常要注意个人卫生，不要用手去抓挠以免造成感染。
通常来说，大腿膝盖外侧筋疼可以使用以下办法，具体分析如下：
大腿膝关节外侧筋疼，可以采用同侧拇指反复按压大腿膝关节外侧，可以减轻髂胫束的紧张程度，减轻疼痛。如果可以忍受痛苦，可以持续按压20分钟，并结合局部热敷进行髂胫束的放松。第二种方法是用棒球或者泡沫轴来做热身运动，可以逐步放松髂胫束，减轻疼痛。
