可以让小儿每次餐前保持空腹，使其产生“饥饿”来刺激大脑食欲中枢产生食欲，使小儿“饥不择食”，这样既可以防止偏食的发生，又同时使小儿在进餐后感到身体和情绪上的满足，这种满足又可以促进食欲这一本能的进一步发达和完善。
四缝穴位于双手第2，3，4，5手指掌面，近端指关节，横纹中央。针刺四缝穴对胃肠道功能有良好的促进作用，可促进食欲的肽释放，减少某些抑制食欲的物质释放，对人体的免疫功能有良好的促进作用。
宝宝厌食是缺锌、贫血、脾胃虚弱，给宝宝化验看有无缺锌、贫血，添加辅食要一样一样地来，一种食物后，停一段时间再加另一种食物。很多宝宝有厌奶期添加玉米粥，鸡蛋羹，小米饭等糊状的食物。
问题分析：建议你口服健脾丸,参苓白术散来进行治疗.如果是脾胃虚寒导致的,建议多吃葱姜蒜,胡椒等.
意见建议：如果是脾胃虚弱的人,应该多吃红枣,山药,扁豆,芡实,莲子肉等.如果胃热素盛,应该多吃梨,藕,甘蔗等.
问题分析：这很可能是宝宝缺锌的表现，缺锌的儿童会导致：味觉障碍、厌食、偏食或异食；皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不易愈合、青春期痤疮等。
意见建议：建议化验微量元素看看，如果是缺锌缺钙积极补充，缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌，缺钙吃点小儿迪巧平时注意饮食均衡营养不要偏食
