由于饮食不合理、营养不良等导致贫血，由于红细胞减少血红蛋白也会减少出现氧合血红蛋白减少导致心跳加快，出现头晕、乏力、恶心等症状。平时要合理、规律饮食，多吃补血的食物。
心跳加快一方面是生理性因素导致的，如剧烈运动、跑跳、情绪激动、压力过大、精神紧张时出现，另一方面是由于病理性因素引起来的，比如窦性心动过速、室上性心动过速、室性心动过速、心房颤动、心房扑动、心律不齐、心律失常等疾病引起来的。平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时结合自己的病情服用药物控制心室率，减少心肌耗氧量，使心率稳定在一定的范围，必要时，行同步电复律等治疗手段恢复正常心室率。
一般情况下，无故突然心跳加快可以采用以下方式进行治疗：
无故突然心跳加快，很有可能是由于心律失常引起的，患者可以在医生指导下使用硫酸奎尼丁片、盐酸普鲁卡因胺片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗，能够改善症状。对于阵发性室上性心动过速引起的无故突然心跳加快，患者可以用憋气、挤压眼球等方式来激发迷走神经，从而缓解症状。
感冒的病人大多数都会出现心率增快，发热本身就能导致心率增快，如果是体温升高1℃则心率增加是十次左右。当然有一些人有一定的个体差异，有些人可能更快一些，但有些人可能会更慢一些，但总体差距并不是很大。
晚上突然心跳加快可能是甲亢、使用降压药、心律失常等原因导致的。
1.甲亢：有的甲亢患者会出现心慌、心率增快、怕热等症状。2.一些降压药，比如Ca+2拮抗剂，可能会引起心慌、头痛等症状。在心慌发作之前，服用过Ca+2拮抗剂的患者可以考虑是药物引起的。3.心律不齐，有的病人会出现早搏、室上性心动过速、阵发性房颤等症状。
可能是由于食入得过多、过饱。为了消化过多的食物，血液会过度的聚集到胃肠道当中，进而出现心脏的缺血，心肌缺血之后容易出现心慌、心跳的症状，严重的还会出现胸闷、气短以及胸痛。
