注意饮食，体内积累的脂肪越多，风险因素就越大。低脂肪、低糖、低热量的饮食，优化的饮食结构和均衡的营养有利于健康。提高运动指数，适当运动能促进人体血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。最新研究表明，长期缺乏锻炼的女性内分泌紊乱的发病率也明显更高。
培菲康胶囊是一种活菌制剂，主要成分是双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌。主要用于治疗由于肠道菌群失调引起的各种类型的腹泻、腹胀等消化系统症状。由于培菲康胶囊是活菌制剂，所以在保存的时候注意不要在高温环境下保存，以免影响疗效。
卵巢襄实性包块可以口服活血化瘀的药物，动态观察包块的变化，下次月经干净之后复查，如果包括仍然增长的速度很快，还是建议手术切除。不要熬夜，适当锻炼，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，不要过度紧张。
患有消化不良的婴儿通常可以食用，因为这种药物对内分泌失调或消化不良有很好的治疗效果。应该平时养成良好的饮食习惯。可以采用保守的中医治疗方法。吃一些纤维化的食物来保持大便通畅。
男人阴囊潮湿一般是因为肾虚或者肾阳外泄，还有就是体内湿气重和患有前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊湿疹等疾病的人。或者长时间久坐、容易出汗、喜欢穿紧身不透气的内裤、在温度比较高的环境下工作人。阴囊潮湿是指皮肤没有明显病变的时候，却出现潮湿或者发凉等异常现象。平时要多注意环境的变化和局部的卫生、干燥和宽松，饮食要清淡。
