我48岁女前几天查体甘油三酯5,胆固醇6我的饮食很清淡几乎不...

会员7059831 女 48岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状等): 大约有半年头有点涨,手有的 想得到怎样的帮助: 推荐合理饮食
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈波 医师 哈尔滨市第一医院内科 三级甲等
擅长:血液病 各种肿瘤
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虽然你的饮食清淡,但有可能是你机体的脂肪代谢不好,也可能是你饮食习惯不好。 饮食注意:食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄、蟹黄和各种动物内脏,这些食物应尽量少吃。食用的脂肪包括动物脂肪和植物脂肪。提倡科学的烹调方法,菜肴以蒸、煮和凉拌为主,炒菜少放油,尽量不煎、炸食品,动物脂肪少吃。 适合高血脂患者的饮食种类: 奶类,奶类以低脂或脱脂类为宜。 瘦肉、鱼类,尤其是来自深海的冷水鱼类 蔬菜:大蒜、洋葱、茄子、海带、辣椒、菜花、苦瓜、芹菜、绿豆芽、黄瓜、苦荞、魔芋、枣、黑木耳、燕麦麸、鲜蘑菇、各种绿叶蔬菜、黄豆及其制品。含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用 水果:山楂、苹果、荔枝、香蕉、猕猴桃、花生、核桃、橘子、梨、菠萝、西瓜 必要时可以吃些降血脂的药物如:血脂康、脂必妥等,要注意药物说明书,一般降血脂药物都损害肝脏,必要时可再次咨询我。谢谢!
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蒋兵营 医师 河北省任丘市麻家坞镇卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压,心律失常
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病情分析: 您好,虽说高脂血症大部分都是由于油腻食物食入过多而机体由于不能及时的消耗在体内堆积所致,也就是一种不平衡状态。但并不是说高血脂就是由于饮食引起的,由于机体糖,脂肪,蛋白质三大物质之间是可以相互转化的,所以内生的脂肪也占有一部分。由于高脂血症会导致血液的浓度增加,进而导致血流速度的减慢,流速减慢会使机体在流动过程中氧不能充分的利用,而脑对缺氧的敏感性很高。轻度缺氧就会引起头痛头晕等症状
意见建议:建议您口服一些调脂的药物治疗,同时加强体育锻炼,多吃绿叶蔬菜和水果,如果伴随其他症状可口服或者静点药物治疗以缓解机体缺氧引起的不适
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徐常宝 阳谷卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,冠心病
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病情分析: 其实我们在临床上见到很多病人他比较瘦但是血脂还是高的。。这可能与遗传有一定的关系
意见建议:越是这种不吃油腻血脂还高的,,我们约要药物治疗。建议吃他丁类药物
相关问答

胆固醇是固醇类的,甘油三酯是酯类,化学组成不同。高胆固醇是导致动脉粥样硬化、心脑血管疾病的危险因素,高甘油三酯是急性胰腺炎、血管堵塞的危险因素。甘油三酯是一种热量,给机体热量的补充。而胆固醇是进行吸收分解代谢的,以保证身体的健康。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

主要有考虑是平时吃的油腻食物比较多,有可能会引起的,一般主要还是需要多活动多运动,饮食不要过于油腻。平时建议定期复查,平时饮食应以清淡为主,适当的增加体育锻炼,如果伴有肥胖应减轻体重,戒烟戒酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于总胆固醇和甘油三酯数值偏高,多是由于近期食用一些过度油腻以及运动过少所引起的可能性比较大,还需要选择控制饮食,以清淡易消化的食物为主,适当的选择增加运动量,定期进行随诊复查,通过饮食和健康运动,也能够有效的降低总胆固醇和甘油三酯偏高现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇胆固醇和甘油三酯高的原因如下:
女性在怀孕后,所服用的药物最好经过医生的询问,再行服用药物,避免药物可能会对胎儿产生影响。而孕妇胆固和醇甘油三酯的增高肯能是因为孕妇在怀孕前就比较高,而孕妇本身没有在意,所以导致的情况。可以通过易消化吸收的食物来降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,如山楂、决明子等来泡水服用,在生完宝宝后,再去医院进行检查。若是还出现胆固醇和甘油三脂过高的症状,可以通过服药来进行调理治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

固醇甘油三酯测试结果偏高时,一般是通过一整套血脂测试和分析得到的,高胆固醇血症和高甘油三酯血症,可以通过饮食方面就是减少动物内脏的接触,也适当的可以选择一些鱼虾肉类食物。若是不见好转可去专业地方就诊。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

轻度升高可以加强锻炼,多运动,低脂肪饮食达到治疗目的。如果中重度升高,主要就是他丁类的药物或者是贝特类的药物,还有一个方面就是饮食避免动物的内脏油腻辛辣食物的接触,主要还是以蔬菜,水果,粗纤维食物,维生素c含量高的为主。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病