以下几种坐姿最易得颈椎病：
1、长期伏案的坐姿最容易得颈椎病。
2、长期使用手机、电脑，以及读书、看报等。
3、长期固定脖子不活动这些姿势更容易得颈椎病。
得了颈椎病之后，可能会表现为颈肩部的酸痛、僵硬、手指的麻木、视物旋转或者四肢无力、踩棉花感等一系列表现，建议患者及时前往医院进行专业性的检查和治疗。
仰起、收拢、挺起、端坐的坐姿对腰好。
脊椎有四条生理曲线，在人类的运动中，身体的运动都是以人体的重力线为中心，保持身体的自然曲线，可以将重力和其它压力对脊椎的损伤降到最低。坐姿要端正，就是仰起、收拢、挺起。端坐能保持脊柱的正常生理前弯，减轻由于引力对椎体等的不利影响，从而达到对脊柱的保护。建议多食用牛奶、豆制品等钙含量丰富的食物。
坐姿不当会引起颈椎病。
如果患者长时间低头工作或坐姿不当，使肌肉，筋膜等软组织出现多变和劳损，导致颈椎关节囊和椎间盘狭窄，压迫组织和无菌性炎症，导致出现各种类型的颈椎病，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中可以通过适当的颈部运动来缓解症状。还要注重休息，避免颈部受凉。
脑梗引起嘴歪是可以康复的。
脑梗塞早期的时候要进行溶栓和取栓，这样才能迅速恢复血液循环，缓解脑梗的症状。其次，可以利用丁苯酞、依达拉奉等改善微循环，清除氧自由基，从而使脑缺血、缺氧所致损伤得到修复。另外，阿司匹林、阿托伐他汀可以改善血液供应，并使斑块稳定，有助于脑梗死的康复，同时也能帮助患者恢复嘴角的畸形。很重要，很有代表性。
彻底康复则不会复发，因为急性肾炎的发生和微生物感染有很大关系，激活人体的免疫系统，导致免疫补体复合物沉积在肾脏上的不同部位，而引起急性肾炎。一定要加强身体锻炼，提高机体免疫力，避免感染，就能够避免肾炎再次发作。
