肾结石是泌尿外科常见疾病，多运动可以促进结石排出。站立时踮脚、跳绳以及爬楼梯等运动可以使结石在肾脏内移动，促进结石排出，一次运动量不需要太多，但需要长期坚持。位于肾脏下盏的结石不易排出，需要倒立或者头高脚底位，有利于下盏结石排出。运动排石只适合5㎜以下的结石，5㎜以上的结石很难通过运动排出，需要做体外碎石或手术治疗。
肾结石怎么治疗最好，要根据结石大小来看，当肾结石直径小于0.5厘米的时候，通过口服药物，大多数是可以自行排出的，超过0.5但小于1.5厘米以下的结石，往往可以通过体外超声波碎石来解决。如果体外超声波碎石不理想或者患者结石过大，可以输尿管软镜逆行碎石或者是开放手术。
泥沙样胆结石要是保守治疗效果不好，胆结石胆囊炎反复发作或者结石增大，通常需要手术治疗。饮食上需要低脂，低胆固醇饮食，以免高脂饮食引起胆囊炎，出现胆绞痛症状。不要吃过于油腻的食物，注意治疗一段时间后去医院复查看看的，做好预防工作。
隐睾通常要动手术，建议患者积极治疗，具体分析如下：
对于隐睾，可以通过手术来进行治疗。但手术方法取决于患者的年龄以及隐睾所在的部位。对于年轻患者，隐睾在腹股沟、精索长度充足的情况下，可以进行睾丸牵引固定，使其保留在阴囊中。对于年纪较大的病人，甚至是在腹腔中的隐睾，要做手术切除，以免出现恶性的变化。
具体要看手术的情况，手术不同，自然恢复的时间也有不同，有些手术则需要半年恢复，有些则需要几个月。治疗肾结石的方式也有很多，像体外碎石、经皮肾镜手术、输尿管内放置支架、经输尿管镜碎石取石等，这些方式都是可以治疗肾结石的，但是要看清楚患者结石的大小，而不是盲目的进行。
一般情况下，肾结石可根据结石大小及位置以口服药物及手术治疗、经皮肾镜等方式为主。具体分析如下：
1.若结石直径小于0.6cm。建议患者日常多饮水，适度运动，可在专业医师建议下，遵医嘱加口服排石药排出。
2.若结石直径大于0.6cm小于2cm。患者可选择体外冲击波碎石，也可根据结石的位置做微创手术治疗。
3.若结石直径大于2cm。那么结石多数位于肾脏内，可以做经皮肾镜治疗。
最后，建议患者日常多注意预防，日常多喝水，适度运动，不憋尿，避免吃豆制品和含有结石成分的食物。
