培养小孩从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口、早晚刷牙。3岁以前的小孩不会刷牙，可以每次饭后用清水或者纱布清洁口腔。选择易消化吸收的食物，每次喂食以七分饱为最佳状态。
口苦是由消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病等多种因素造成的。口苦是由口腔自身的疾病和一些传染性疾病引起的，还有疲劳、睡眠不足、吸烟、酗酒等。对于一些有特定肿瘤的患者，更是如此。
由于气血虚、气血不足，导致唾液中有血，导致血液的新陈代谢变慢，导致血管收缩，血液回流功能下降，导致血液循环受阻，容易出现疲劳、体内毒素过多等症状；
还有可能是由于身体虚上火、缺乏运动、睡眠质量差、肝火太旺、压力过大、心情过于抑郁寡欢、上网时间过长、体力下降等，再加上气温、湿度等因素影响，身体机能下降，免疫力下降，容易出现感冒、咳嗽、口干、鼻塞、咽喉痛、发热、微感风寒、乏力、烦躁、躯体酸痛、注意力难于集中、头痛等呼吸系统感染。这主要是因为心肺功能受到抑制，导致身体的供氧不足、津液过度损耗、内分泌失调、肝脏功能紊乱等。
口里发干主要的原因是慢性疾病，比较常见的是呼吸道的疾病，特别像呼吸暂停综合征、肺气肿、慢性支气管炎等，这些呼吸道的疾病有的需要张口进行代偿性的呼吸，而出现口里发干的情况，还有的是因为长时间的慢性疾病，对于体液进行消耗，而出现口干的症状。
口里苦可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因，需要进行针对性的处理。
可能是工作压力大造成的，自己承受太多的压力，这也在精神上造成了一定的冲击。口中苦还有一个很重要的原因就是由于饮食不当而造成的，如果长期吃不健康的食物，就可能引起口内苦味酸化，从而出现口腔异味。再加上饮食不节，还是平常吸烟酗酒太多，还可能造成嘴里发苦，另外还需注意患口腔疾病、糖尿病、肝病、胆炎等，还有就是导致嘴里发苦，注意综合处理。
儿童过敏性鼻炎可以通过药物进行治疗，可以缓解症状治疗鼻炎的方法可能是采取激光，或者是鼻甲注射方法进行治疗。当症状主要发生在室内，注意生活细节，减少过敏，控制室内霉菌和霉变的发生。
